หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ทานมังสวิรัต เวลาหลงป่าจะทานอะไร ถึงจะมีพลังงานและโปรตีนพอกับเนื้อสัตว์ครับ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
เที่ยวภูเขา
สงสัยว่าในป่ามีอะไรที่มีพลังงานพอกับเนื้อสัตว์บ้าง มีคนชอบเดินป่าเป็นมังบ้างไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍞🍞 Oatmeal Burgers skinnybites 🍞🍞 โปรโมชั่น 1 แถม 1 ของ Foodland
🍞 Oatmeal burgers (เบอร์เกอร์ข้าวโอ๊ต) คือ เบอร์เกอร์ทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ใช้ ข้าวโอ๊ต เป็นส่วนประกอบหลัก 🍞 🍞ข้อดีของ Oatmeal Burgers:แคลอรี่ต่ำและอิ่มนาน: ข้าวโอ๊ตย่อยช้า อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (เบต้ากล
บทเพลงกลางเมฆา
ทานมังฯ ฉบับพนักงานออฟฟิศ งบไม่เกินแบงค์แดง 🍌 🥚🍳
ช่วงนี้ลองตั้งกติกาให้ตัวเองว่า “ทุกวันพฤหัสสบดี จะกินมังฯ” แบบไม่กดดัน เน้นง่าย สะดวก และยังต้องอิ่มอยู่ ซึ่งคำตอบที่ง่ายที่สุดสำหรับคนออฟฟิศก็คือ… 7-11 นี่แหละ! ☀️ มื้อเช้า เริ่มว
แพนด้า พาจอย
ขอความรู้คนที่กินเจ
ใครที่ทานมังสวิรัต แนะนำหน่อยครับผมเคยทำแต่มันเหนื่อย เลยอยากรู้เมนูที่ให้พลังงานแทนเนื้อสัตว์
สมาชิกหมายเลข 2660522
เพิ่งเริ่มทานมังสวิรัต ขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยค่ะ
ตอนนี้เราเพิ่งเริ่มหันมาทานมังสวิรัตค่ะ อยากขอไอเดียวัตถุดิบที่นำมาใช้แทนเนื้อสัตว์ในการปรุงอาหาร ที่เน้นเพิ่มโปรตีนหน่อยค่ะ ตอนนี้ที่ใช้อยู่ประจำคือ เห็ดชนิดต่างๆ ไข่ไก่ และเต้าหู้ แต่อยากหาไอเดียชนิ
ซาลาเปาตัวน้อย~~
กินมังสวิรัติเอาโปรตีนจากไหนคะ?
เนื่องจากเรากับพี่น้องได้ทำการตกลงร่วมกันว่า จะไม่ทาน งดเนื้อสัตว์ช่วงเข้าพรรษานี้ค่ะ แต่เราดันเป็นคนออกกำลังกาย อยากทราบว่าเราจะสามารถรับโปรตีนจากพืชอะไรได้คะ เราเปิดกูเกิ้ลดูบางคนบอกพวกถั่วแดง ถั่
สมาชิกหมายเลข 3085180
การกินอาหารมังสวิรัตน์
การกินอาหารมังสวิรัตน์ เรื่องบนโต๊ะอาหาร การกินอาหารมังสวิรัตน์ วันอาทิตย์ที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 รายการอาหารเช้านี้ หมูกระเทีย
สมาชิกหมายเลข 2148931
ต้มพะโล้
ต้มพะโล้ วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เมนู พะโล้ ประกอบด้วยไข่และเนื้อสัตว์ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูง พร้อมแร่ธาตุล้ำค่าเช่น วิตามินเอ บี สังกะสี และไอโอดีนที่ดีต่อภูมิคุ้มกันและระบ
สมาชิกหมายเลข 2148931
"ปลาดอลลี่" คือปลาอะไร
ปลาดอลลี่ (ชื่อวิทยาศาสตร์ : Pangasius Hypophthalmus) เป็นปลาน้ำจืดที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในการนำมาใช้ทำเมนูอาหาร เนื่องจากมีเนื้อสีขาวนุ่ม ละมุนลิ้น และราคาย่อมเยา ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่า "
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
พาส่องกล้อง เทมเป้ ไปดูกันว่าเป็นยังไง สายราหน้าตาเป็นยังไง
เทมเป้ (Tempeh) คืออะไร? - เทมเป้ คือ อาหารหมักจากถั่วเหลือง (หรือบางครั้งใช้ถั่วชนิดอื่น เช่น ถั่วดำ ถั่วแดง ข้าวโอ๊ต หรือข้าวผสมถั่ว) ที่มีต้นกำเนิดจาก ประเทศอินโดนีเซีย โดยเฉพาะเกาะชวา - เทมเป้ท
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
เที่ยวภูเขา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ทานมังสวิรัต เวลาหลงป่าจะทานอะไร ถึงจะมีพลังงานและโปรตีนพอกับเนื้อสัตว์ครับ