สวัสดีค่ะ เราตามอ่านกระทู้อาหารคลีนมาหลายกระทู้แล้ว เพิ่งเริ่มทานได้ไม่นานค่ะ
ส่วนมากจะทำอาหารง่ายๆพวกแซนวิช สลัด ใส่กล่องข้าวไปกินที่ทำงานค่ะ
ส่วนใหญ่แล้วเราทำงานในกรุงเทพค่ะ แต่คือตั้งแต่อาทิตย์หน้าเราต้องออกต่างจังหวัดประมาณ 2 เดือน
ไม่สะดวกทำอาหารกินเอง เพราะที่พักไม่มีครัวให้ค่ะ
ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ว่าจะทานคลีนต่อไปได้อย่างไรดี
ตอนนี้ตั้งใจว่าจะตุนๆ พวกไข่ต้ม กล้วยหอม ข้าวกล้อง โยเกิร์ต นม จากเซเว่นเอาไว้ในตู้เย็นที่พักค่ะ
หรือไม่ก็ทำอาหารเตรียมไว้จากบ้าน แต่กว่าจะถึงที่ทำงานคงเน่าซะก่อน ฮ่าๆ
ใครมีวิธีดีๆมาเสนอ รบกวนด้วยนะคะ
*edit คำผิดค่ะ
กำลังเริ่มทานอาหารคลีน แต่ต้องออกต่างจังหวัดสองเดือน ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ส่วนมากจะทำอาหารง่ายๆพวกแซนวิช สลัด ใส่กล่องข้าวไปกินที่ทำงานค่ะ
ส่วนใหญ่แล้วเราทำงานในกรุงเทพค่ะ แต่คือตั้งแต่อาทิตย์หน้าเราต้องออกต่างจังหวัดประมาณ 2 เดือน
ไม่สะดวกทำอาหารกินเอง เพราะที่พักไม่มีครัวให้ค่ะ
ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ว่าจะทานคลีนต่อไปได้อย่างไรดี
ตอนนี้ตั้งใจว่าจะตุนๆ พวกไข่ต้ม กล้วยหอม ข้าวกล้อง โยเกิร์ต นม จากเซเว่นเอาไว้ในตู้เย็นที่พักค่ะ
หรือไม่ก็ทำอาหารเตรียมไว้จากบ้าน แต่กว่าจะถึงที่ทำงานคงเน่าซะก่อน ฮ่าๆ
ใครมีวิธีดีๆมาเสนอ รบกวนด้วยนะคะ
*edit คำผิดค่ะ