หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามินไหนดี
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
อาหารเสริม
ความงาม
Skin Care
อยากทาราบว่าควรเลือกทานวิตามินไหนดีคะ
เพราะเห็นในเว็บรีวิวกันเยอะมาก อยากทานเพื่อผิวเนียนขาว
และสุขภาพดีคะ
มีตัวเลือกที่ดูๆอยู่คือ
- fish oil
- royal jelly
-grape seed
- vitamin c
- liver detox
แล้วต้องในระยะเวลานานแค่ไหนถึงจะเห็นผลคะ
(ส่วนตัวเป็นผิวสีแทนเหลือง แต่ตอนนี้กลายเป็นคล้ำจากแดดคะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องการทานวิตามินและอาหารเสริมค่ะ ควรมีการเว้นระยะการทานยังไง
สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราทานอาหารเสริมดังนี้ค่ะ Vitamin c ,fish oil,grape seed, coq10,astaxanthin เราจะทานทั้ง5ตัวนี้ตอนเช้าค่ะ แล้วroyal jelly ก่อนนอน อยากทราบว่าม
Where ever after love
::: Vitamin เน้นบำรุงผิว ถ้ากินตามนี้ โอเคมั้ยคะ :::
จะเริ่มทานวิตามินค่ะ อายุก็จะ 30 ละ *** เน้นบำรุงผิวเนียนละเอียด ใส ลดริ้วรอย อยากได้ผิวสุขภาพดีค่ะ ไม่เน้นขาว *** อ่านจากหลาย ๆ ทาง ก็จะแนะนำประมาณนี้ 1. Vitam
nagoyalover
สอบถาม การทาน วิตามิน ที่ถูกต้อง
เราทาน ทุกวันเลย หลังอาหารเช้า ก็จะมี - Vitamin C - Vitamin mix - Zinc - Q10 - Collagen - Fish Oil - Royal Jelly อย่างละ 1 เม็ด คำถามคือ - ทานติดต่อกันทุกๆ วันไ
สมาชิกหมายเลข 1009533
สอบถามเกี่ยวกับ Royal Jelly ค่ะ
ได้อ่านสรรพคุณของ Royal Jelly แล้วสนใจค่ะ อยากทราบว่ามีใครเคยทาน แล้วผลลัพธ์เป็นอย่างไรกันบ้าง ที่อ่านมาเห็นบ้างคนบอกว่าอ้วนขึ้นด้วย แต่ว่าหลักๆอยากได้เรื่องผิว
สมาชิกหมายเลข 1342743
จะซื้อวิตามินบำรุงผิวพรรณให้พี่สาว 40+ ควรจะเป็นตัวไหน ระหว่าง Royal jelly กับ HA
พี่สาวเป็นคนหน้าไม่ค่อยผ่องใส เลยอยากจัดวิตามินบำรุง ตอนนี้เค้ากิน grape seed , vit c ผมเลยอยากจัดตัวที่กินแล้วดูมีน้ำมีนวล ผ่องใส เข้าไปหาเจอที่น่าสนใจคือ roya
สมาชิกหมายเลข 1834487
อาหารเสริม 2026 ตัวไหนปัง VS ตัวไหนพัง เช็คก่อนซื้อ! เดี๋ยวเสียเงินฟรี
ในปี 2026 นี้ เทรนด์การดูแลสุขภาพแบบเชิงป้องกัน (Preventive Health) มาแรงมากครับ ทำให้อาหารเสริมกลายเป็นไอเทมติดบ้านของใครหลายคน แต่ในฐานะผู้บริโภค เคยสงสัยไหมค
สมาชิกหมายเลข 6377631
จะซื้อวิตามินบำรุงผิวพรรณให้พี่สาว 40+ ควรจะเป็นตัวไหน ระหว่าง Royal jelly กับ HA
พี่สาวเป็นคนหน้าไม่ค่อยผ่องใส เลยอยากจัดวิตามินบำรุง ตอนนี้เค้ากิน grape seed , vit c ผมเลยอยากจัดตัวที่กินแล้วดูมีน้ำมีนวล ผ่องใส เข้าไปหาเจอที่น่าสนใจคือ roya
สมาชิกหมายเลข 1834487
ใครทานวิตามินเสริม และต้องทานยาคุมกำเนิด แนะนำด้วยค่ะ
ตอนนี้ทานเสริมหลายตัว เพิ่งทานได้ประมาณ2เดือนค่ะ ตอนเช้าจะมี Hyaluronic Acid, Calcium, Q10, Fish oil Omega3, วิตามิน A (ทานวันเว้นวัน) ก่อนนอน วิตามิน C, Grape
kakoni
เรื่องการกินวิตามิน กับ ทาครีม ดีๆ
อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็
น้องฟ้าน่ารัก
สับสนเบาๆ ตกลงที่เค้ากินคู่กับวิตซีคือ grape seed extract หรือ grape seed oil กันแน่ ???
เราอ่านรีวิววิตามินมานานแล้วค่ะ เห็นมีคนแนะนำให้ทาน vitamin C คู่กับ grape seed เพื่อให้ผิวพรรณผ่องใสขึ้น ทว่า ... มันมีทั้ง Grape seed extract แคปซูลที่มันสะกั
uka04
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
อาหารเสริม
ความงาม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามินไหนดี
เพราะเห็นในเว็บรีวิวกันเยอะมาก อยากทานเพื่อผิวเนียนขาว
และสุขภาพดีคะ
มีตัวเลือกที่ดูๆอยู่คือ
- fish oil
- royal jelly
-grape seed
- vitamin c
- liver detox
แล้วต้องในระยะเวลานานแค่ไหนถึงจะเห็นผลคะ
(ส่วนตัวเป็นผิวสีแทนเหลือง แต่ตอนนี้กลายเป็นคล้ำจากแดดคะ)