อยากทราบสูตรดีทอค ล้างลำไส้ครับ

1.ตอนนี้น้ำหนัก75สุง170อายุ 23ปี ครับ โครงสร้างร่างกายค่อนข้างใหญ่ เมื่อก่อนน้ำหนัก89 ใช้เวลาลด1ปีด้วยการควบคุมอาหารครับ เรยอยากจะให้แนะนะเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยครับ ส่วนตัวแล้วน้ำหนักไม่เท่ารั่ย ผมอย

กระเทียมดองเป็นหนึ่งในวิธีการถนอมอาหารที่อยู่คู่ครัวไทยมานาน นอกจากรสชาติที่หวานเค็มกลมกล่อมและช่วยลดกลิ่นฉุนของกระเทียมสดแล้ว กระเทียมดองยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในแบบที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงเลยค่ะ ตัวช่

ขอสูตรน้ำผัก-น้ำผลไม้ ที่กินลดความอ้วน บำรุงผิวพรรณ ล้างลำไส้ ดีท็อกร่างกาย สูตรต่างๆหน่อยจ้า ปล.จขกท.อยากได้สูตรของปู ไปรยามาก เห็นปูเค้าโพสใน IGแต่ภาพไม่ชัด ใครรู้หน่อยนะ

ระยะนี้เห็นสูตรที่ว่าในอินเตอร์เน็ตหลายครั้งมาก ไม่ทราบว่าสูตรดังกล่าวข้างล่างนี้จะช่วยปรับธาตุในร่างกายได้ จริงหรือไม่ค่ะ รบกวนขอความรู้ด้วยค่ะ " 1. โยเกิร์ต ครึ่งถ้วย 2. นมสด 1 กล่อง 3. น้