หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำผลไม้ตอนกลางคืน อ้วนไหม?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
น้ำพวกยูนิฟ มาลี หรือมะเขือเทศดอยคำอ้ะค่ะ คือต้องอ่านหนังสือจนดึก แล้วต้องกินน้ำผลไม้ตลอดอ้ะค่ะถึงจะไม่ง่วง เลยอยากถามว่าถ้ากินน้ำผลไม้พวกนี้จะน้ำหนักขึ้นไหมค่ะ ส่วนตัวเป็นคนน้ำหนักขึ้นง่ายด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีห้ามปสกตัวเองไม่ได้น้ำหนักขึ้นทุกอาทิตย์ตอนนี้90โลแล้ว
เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน
สมาชิกหมายเลข 7199882
เมื่อเปลี่ยนที่กิน, ของเคียงกาแฟก็เปลี่ยนตาม
เป็นคนติดกาแฟค่ะ กาแฟสด เพียว ๆ ร้อน ๆ ไม่ได้กินเพื่อแก้ง่วง แค่ "รัก" ที่จะกินกาแฟ ถ้าอยู่อีกซีกโลก จะเริ่มต้นเช้ามืดด้วยกาแฟ 1 แก้ว และหนังสือ 1 เล่ม หากเช้าไหน ไม่มีอาหารอื่น มื้อเช้าก็จ
delicate pudding
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
ลดน้ำหนัก 2กิโล ใน3วัน
ไม่ได้มาถามนะคะแต่มาแบ่งปันประสบการณ์จากที่ทำมา กำลังลดได้3วัน จากน้ำหนัก92 .7 ลดลงเหลือ90 .3และจะลดไปเรื่ิอยๆ เราทำif18:6 ตอนเย็น ก็ ออกกำลัง กาย ไม่ยากแต่เราต้องอดทนช่วงเช้ากับช่วงค่ำ ถ้าหิวก็ กินน้
สมาชิกหมายเลข 8705088
สอบถามผู้รู้ค่ะว่าน้ำผลไม้ที่ขายกันในตลาดเค้าเติมน้ำตาลเข้าไปรึเปล่าคะ
คือเราเป็นคนที่ชอบกินน้ำผลไม้กล่องค่ะ ชบา มาลี ยูนิฟ ทิปโก้ อะไรทำนองนี้ อยากรู้ว่าเค้าเติมน้ำตาลเข้าไปรึเปล่าคะ พอดีช่วงนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนักด้วยการกินน้ำผลไม้เยอะๆแทนขนมขบเคี้ยวค่ะ แต่ไม่แน่ใจว
สมาชิกหมายเลข 4968611
กินน้ำผลไม้แบบกล่องจะอ้วนมั้ย
ปกติไม่ค่อยได้กินผัก ผลไม้ถ้ากินแบบกล่องพวกยูนิฟ มาลี ดอยคำ ทิปโก้ แทนจะอ้วนมั้ยคะ เหมือนเคยได้ยินมาว่าผสมน้ำตาลเยอะ
คุณนายคัง
Kreamie S ลดน้ำหนักจริงหรอ
ทำไมกินแล้วง่วงนอนในตอนเช้า แล้วไม่ง่วงนอนในเวลานอนปกติ (ตอนกลางคืน) กินแล้วเข้าห้องน้ำบ่อยมากตอนกลางคืนนึกว่าตัวเองเป็นเบาหวานเพราะตื่นมาฉี่ตอนกลางคืน 4-5 รอบ น้ำหนักไม่ลดลงเลย ทำไมคนอื่นกินแล้วบอกว่
สมาชิกหมายเลข 6847595
กินน้ำมะเขือเทศดอยคำแล้วน้องสาวมีกลิ่น
ขอสอบถามค่ะคือเราเริ่มกินน้ำมะเขือเทศดอยคำไป2วัน วันละกล่องแล้วน้องสาวมีกลิ่นเหมือนน้ำมะเขือเทศดอยคำเลยค่ะ มันจะเป็นอะไรไหมคะ😅
สมาชิกหมายเลข 2730471
ระหว่างทานผลไม้สด กับสารสกัดที่มาจากผลไม้ อันไหนได้ประโยชน์มากกว่ากันคะ
คือเราเป็นคนนึงที่ชอบทานน้ำมะเขือเทศค่ะ จะซื้อน้ำมะเขือเทศดอยคำที่เป็นกล่องมากินทุกวัน แต่เพื่อนเราบอกว่าให้ซื้อสารสกัดจากมะเขือเทศมาทานสิ เพราะเค้าสกัดเอาประโยชน์มันมาแล้ว และถูกกว่าด้วย อันนี้ขอความ
สมาชิกหมายเลข 6719494
น้ำมะเขือเทศกับสิว!!
อยากถามคะ ใครเคยกินน้ำมะเขือเทศเพื่อรักษาสิวบ้างคะ ผลเป็นยังไงกันบ้างคะ แล้วยี่ห้อไหนดีกว่ากันคะระหว่างมาลีกับดอยคำ ขอบคุณล่วงหน้าจ้า ^^
ilovecosme
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำผลไม้ตอนกลางคืน อ้วนไหม?