สอบถามผู้รู้ค่ะว่าน้ำผลไม้ที่ขายกันในตลาดเค้าเติมน้ำตาลเข้าไปรึเปล่าคะ

กระทู้คำถาม

เครื่องดื่ม น้ำผัก/ผลไม้ น้ำตาลและสารให้ความหวาน

คือเราเป็นคนที่ชอบกินน้ำผลไม้กล่องค่ะ ชบา มาลี ยูนิฟ ทิปโก้ อะไรทำนองนี้ อยากรู้ว่าเค้าเติมน้ำตาลเข้าไปรึเปล่าคะ พอดีช่วงนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนักด้วยการกินน้ำผลไม้เยอะๆแทนขนมขบเคี้ยวค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าเค้าเติมน้ำตาลเข้าไปรึเปล่า ถ้าเติมเราจะได้ลดๆค่ะ
ป.ล. น้ำมะพร้าวขวดที่เขียนข้างขวดว่าผลิตจากน้ำมะพร้าว 100% นี่เชื่อถือได้ไหมคะ คือกินแล้วมันหวานกว่าน้ำมะพร้าวที่เราเฉาะเองน่ะค่ะ