หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมจะสูงขึ้นไหมครับ ช่วยที
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มความสูง
ผมอายุ17ต้นๆเอง สูง174 ถ้าผมอยากสูง 180 หรือมากกว่านั้นเป็นไปได้ไหมครับ หรือสูงได้สูงสุดประมาณกี่เซนอะครับ
ป.ล ผมออกกำลังกาย โดดเชือก กินนม อยู่เเล้วนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15 อยากสูง 180 +
คือตอนนี้ผมสูง 173.5-174 อายุ15 จะสูงถึงไหมครับ เอาสัก 181-185อะครับ ปกติกินนมทุกวัน โดดเชือก
สมาชิกหมายเลข 6473869
ผู้ชายอายุ 17 จะสูงเพิ่มอีกกี่เซนครับ
ผมอายุ 17 ครับ สูง 180 ซม. วัดบางที่ได้ 177 บางว้นได้ 179 เลยเอา 180 ครับชัวร์สุด เพราะตอนอายุ 16 ผมก็วัดได้ 178 ครับ ผมอยากรู้ครับว่าจะสูงเพิ่มกี่เซน เพราะปัจจุบันผมก็ออกกำลังกาย โดดแตะเพดานบ้าน โดดเ
สมาชิกหมายเลข 3800135
อยากสูง182cm
ตอนนี้อายุ17สูง176ครับ พ่อสูง 174 เเม่สูง 161 ม.1 161 ม.2 163 ม.3 166 ม.4 171 ม.5 174 ผมพึ่งมาฮึดออกกำลังกาย,เน้นกินนม+เน้นอาหาร,นอนเเต่หัววันครับ ทำมาเกือบสามเดือนเเล้ว จาก174ปลายๆกลายเป็นเเตะๆ176ล
สมาชิกหมายเลข 3332991
อยากสูงครับ ช่วยที
ตอนนี้อายุ17 สูง174 อะครับ ถ้าอยากสูงถึง180มีสิทธิ์ไหมครับ 185ยิ่งดีเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 1983767
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
ความสูงไม่เพิ่มขึ้นเลยทำไงดีครับ?
ผมเป็นเด็กผู้ชายอายุ 16ปี สูง 164-165 ไม่เเน่ใจว่าผมหยุดสูงหรือยัง ตอนนี้ ผมพึ่งขึ้น ม.5 ไม่สูงเลย ทั้งๆที่ตอน ม.1 สูง 140 โดดมา 163 ตอน ม.3 พอตอน ม.4 มา 164 ตอนนี้ ขึ้นม.5 ก็ไม่ขยับเลยครับ ส่วนตัว เป
สมาชิกหมายเลข 6271915
ผมอายุ15 สูง173-174 (ถ้าผมนอนดึกตลอดจะสุดโดยธรรมชาติอีกกี่เซน)
ตามกระทู้ครับ พ่อสูง180 แม่160
สมาชิกหมายเลข 6504942
ทำไงให้สูงครับ
ตามหัวข้อเลยครับ รายละเอียดส่วนตัวผม ผมอายุ 17 สูง 171-172 น้ำหนัก 71 ครับ กลัวจะไม่สูงขึ้นแล้วอ่ะครับ เพราะ ช่วงอายุ 14-15 และ 15-16 ผมสูงขึ้นปีละ5เซน แต่ปีนี้อายุ 16-17 ผมสูงขึ้นมาแค่4เซนอ่ะครับ อยา
สมาชิกหมายเลข 7226742
อายุ 17 สูงขึ้นได้อีกไหม
สวัสดีครับ ผมมีปัญหามากเลยกับความสูง สูงแค่ 164 เอง พ่อ 162 แม่ 153 หลัง 17 สูงขึ้นมากันเยอะไหมครับ ผมเล่นกีฬา เวท บาส วิ่ง เพิ่งมาลองเพิ่ม โดดเชือก โดดสูง กินนม วันละลิตรได้ 11 วันเเล้วความสูงย
สมาชิกหมายเลข 1694660
สูงเท่านี้ได้มั้ย
ป้จจุบันอายุ 15 สูง172-173 สูงกลาง175 อยากสูง 180 เป้นไปได้ไหม พยายามนอนไว โดดเชือกวันละ1000 หมอบอกหยุดโต18 อีก10เปอร์ พยายามกินนม
สมาชิกหมายเลข 7266693
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมจะสูงขึ้นไหมครับ ช่วยที
ป.ล ผมออกกำลังกาย โดดเชือก กินนม อยู่เเล้วนะครับ