หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิงชอบแบบไหน
กระทู้คำถาม
ความรักวัยรุ่น
ผู้ชายที่ผอมๆสูงๆมีกล้ามแขน กับ ผู้ชายที่ผอมๆสูงๆไม่มีกล้ามแขนแต่มีกล้ามหน้าท้อง
ผู้หญิงชอบแบบไหนมากกว่าครับ ??
หรือผู้หญิงไม่ชอบผู้ชายผอมๆชอบแบบล้ำๆ T T
เลยอยากถามคุณผู้หญิงสมัยนี้ว่ามีความคิดเห็นยังไงกับผู้ชายผอมๆสูงๆ
ปล.จากใจผู้ชายตัวเล็กๆ555555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิงมีกล้าม
อยากถามผช.ทั้งหลายว่าคิดยังไงกับผญ.มีกล้ามคะ แต่มีแบบพอดีนะ กล้ามหน้าท้องนิดๆ กล้ามแขนหน่อยๆ เหมือนหุ่นดาราสมัยนี้อะ คืออยากรู้ว่าผช.มองผญ.หุ่นแบบนี้ยังไง ชอบไหม หรือว่าดูแปลกๆคะ **จขกท. กำลังคิดอยู่
สมาชิกหมายเลข 1920219
มีวิธีเพิ่มน้ำหนัดสัก10โลไหมครับ
ตอนนี้ร่างกายผมผอมมาก น้ำหนักอยู่ที่57กก. ส่วนสูง180ซม. อยากกินพวกโปรตีนอยู่น่ะแต่ผมไม่มีเงิน ช่วยหาวิธีเพิ่มน้ำหนักสัก10โลหน่อยครับ ก่อนหน้านี้ผมก็ออกกำลังกายน่ะมีกล้ามแขนขากล้ามท้องแต่ตะเกียบยังไงก็
สมาชิกหมายเลข 7411852
ตัวผอม แขนขาเรียวๆ แต่มีพุง ต้องวางโปรแกรมอย่างไรดี ท้องถึงจะเหลือแต่หนังล้วน จิ้มไปก็เจอกล้ามเนื้อเลย
.
xdropdeadblackx
ขอคำแนะนำสำหรับ ผู้ ( ผู้ชาย ) เริ่มต้นเล่นกล้ามหน่อยคับ
คือ ผมอยากเริ่มเล่นกล้ามอ่ะคับมีอยู่ช่วงนึงผมเคยฝึกเล่นกล้ามสัก 2-3 เดือนได้ แล้วหลังๆก็เริ่มไม่ค่อยว่างเลยไม่ได้เล่นต่อ นี่ก็ไม่ได้เล่นมาเกือบจะ 1 ปีแล้วได้มั้งคับ 5555 สัดส่วนร่างกาย ผม - สูง 186 c
สมาชิกหมายเลข 3043963
ไม่เล่นท้อง ซิกแพคจะขึ้นไหมครับ
ผมหุ่นผอมน้ำหนักประมาณ 65 สูง 182 อยู่ในช่วงกำลังเพิ่มน้ำหนัก ไขมันประมาณ 12 % แต่ยังไม่มีซิกแพค จำเป็นต้องเล่นกล้ามท้องไหมครับ เพิ่งเข้ายิมได้ประมาณ 2 สัปดาห์ ตอนนี้ไม่มีโปรแกรมกล้ามท้องเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 2250356
ผู้หญิงอ้วนอยากผอมทำไงดี?
เป็นผู้หญิงที่หนัก54ค่ะสูง160 ไม่รู้ว่าอ้วนมั้ย แต่ตันมากค่ะ อยากทราบวิธีสร้างกล้ามหน้าท้อง แขนเล็กขาเล็ก ลดเหนียง แล้วก็ขาวขึ้นด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า
สมาชิกหมายเลข 3194494
ผอมแต่ไขมันส่วนเกินเยอะอยากมีกล้ามหน้าท้อง
สวัสดีค่ะเราอายุ18เป็นคนที่โครงเล็กหุ่นกลางๆไปทางผอมมีไขมันส่วนเกินค่ะพวกพุงต้นแขนต้นขาจะมีไขมันอยู่แต่เราอยากมีกล้ามหน้าท้องเราต้องลีนไขมันออกก่อนใช่มั้ยคะหรือเราออกกำลังกายเวทเน้นกล้ามเนื้อเน้นหน้าท
สมาชิกหมายเลข 4751771
ถ้าเราเล่นโยคะบวกกับการควบคุมอาหารจะช่วยให้มีกล้ามหน้าท้องมั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักค่ะ ออกไปทางผอมแต่ถ้าทานอิ่มๆมีปลิ้นค่ะ เลยอยากกระชับต้นขาต้นแขน บั้นท้าย และอยากมีกล้ามท้องนิดๆ ถ้าเล่นแค่โยคะ เป็นคอร์สมีโยคะหลายแบบร่วมกับควบคุมอาหารจะช่วย
สมองสีรุ้ง
อายุ 36 เพิ่งเริ่มเล่นกล้าม ถ้าเล่นแบบชิลๆ ปีนึงจะได้แค่ไหนครับ
อายุ 36 สูง 173 หนัก 65 ผอมแต่มีพุง เอว 32 ตอนหนุ่มเอว 29-30 ชีวิตนี้นอกจากวิชาพละสมัยมัธยมกับเตะบอลตอนเรียนไม่เคยออกกำลังกายอย่างอื่นเลย สูบบุหรี่ เหนื่อยง่ายมาก เพิ่งเริ่มเข้ายิมได้เดือนนึง คุมอาหา
สมาชิกหมายเลข 3001406
ปวดแขน เนื่องจากเริ่มเล่นเวท
คือเมื่อสองวันก่อน เริ่มเล่นฟิตเนตเป็นครั้งแรก (เป็นคนผอมสูง แต่ไม่ผอมแบบเว่อร์อายุแค่ 19) ส่วนมากจะยกเวท เริ่มที่ 4 กก ก็ยกไปประมาณ เกือบชั่วโมง พอตื่นเช้าขึ้นมารู้สึกปวดที่กล้ามแขน จนถึงวันนี้ก็ยังไ
สมาชิกหมายเลข 795873
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิงชอบแบบไหน
ผู้หญิงชอบแบบไหนมากกว่าครับ ??
หรือผู้หญิงไม่ชอบผู้ชายผอมๆชอบแบบล้ำๆ T T
เลยอยากถามคุณผู้หญิงสมัยนี้ว่ามีความคิดเห็นยังไงกับผู้ชายผอมๆสูงๆ
ปล.จากใจผู้ชายตัวเล็กๆ555555