หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนอยากลดน้ำหนักคับ... แนะนำผมหน่อย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แฟนผมอยากลดน้ำหนัก ให้ได้อยู่ที่ 49,50 ตอนนี้เขามีนน.56 กก.
จะแนะนำอย่างไรดี อาศัยอยู่บ้านเช่า มีแต่ฮูลาฮุบ เลิกงานก็ 5 โมงเย็น วิธีไหนบ้างที่จะสามารถลดน้ำหนักลดนน.ได้
ช่วยผมที่?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การออกกำลังกายไม่คุมน้ำหนัก
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราหนัก 52-53 ส่วนสูง163 เราออกกำลังกายแต่เราไม่ได้คุมน้ำหนัก เราทานอาหาร2 มื้อ เที่ยงและช่วง6โมง 1 ทุ่ม เรานับแคลแต่ละวันการกินไม่เกิน500 บางวันก็เกินแค่นิดเดียว เวลาเราออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 3039121
ขอสาระ ทำไมคนที่ยกน้ำหนัก ต้องหน้ามืดเป็นลม เกิดจากสาเหตุอะไรคะ
คือดูแต่ละคนที่เล่นอ่ะ บางทีขนาดคนที่มีกล้ามล้ำบึกยกที่หน้าแดงตัวสั่น และยังมีคนอยุ่ด้านหลังคอยดูงี้ ตอนแรกก็ งง อยู่ว่าทำไมต้องมีคนมาเฝ้าดูด้วยพอเค้ายกเสร็จแล้วอ่ะ แบบตกใจมากอ่ะอยู่ดีๆก็เป
สมาชิกหมายเลข 4996824
หนี้อสังหา 30 ล้าน
หลังที่ 1 คอนโดหนี้ 6 ล้าน ค่าเช่า 2.5 หมื่น หลังที่ 2 คอนโดหนี้ 7 ล้าน ค่าเช่า 3.5 หมื่น หลังที่ 3 บ้านหนี้ 4 ล้าน อยู่เอง หลังที่ 4 บ้าน 15 ล้าน ค่าเช่า 7 หมื่น หนี้เยอะเกินไปม
สมาชิกหมายเลข 4396397
เพื่อนบ้านต่อเติมรุกล้ำที่ ผู้เช่ามีสิทธิ์ร้องเรียนไหม..?
เป็นบ้านเช่า มีผู้เช่าอยู่ เพื่อนบ้านติดกันต่อเติมบ้านรุกล้ำ ผู้เช่ามีสิทธิ์ร้องเรียนหรือไม่ เนื่องจากเจ้าของบ้านเช่าไม่ได้อยู่อาศัย จึงไม่เดือดร้อน แต่ผู้เช่าเดือดร้อน ขอบคุณครับ
--^ไชโย^--
ลงทุนคอนโดให้เช่า ใช้เงินกู้ดีมั้ยครับ
ปรกติลงทุนในหุ้น ในกองทุน เจอคอนโดห้องนึงน่าสนใจมาก Yield ดี ถ้าเอาเงินในหุ้นกับกองทุนออกมากซื้อสดได้ ถ้ากู้ 90% ค่าเช่าก็ผ่อนธนาคารได้ ควรจะซื้อสดแล้วต้องเลิกลงทุนหุ้นกองทุนชั่วคราวหรือกู้ธนาคา
xst171
แฟนอยากลงรูปที่มีนโป๊ควรทำไงดีครับ
คือแฟนผมไปเล่นน้ำเเล้วอยากลงรูปที่มันเห็นหน้าอกนิดนึงอ่ะครับ ผมรู้สึกไม่ค่อยโอเคเลย เพราะเมื่อก่อนแฟนไม่เคยลงรูปแบบนี้ ผมห้ามแฟนนี่มันผิดมั้ยครับ รึผมควรปรับความคิดตัวเองอย่างไรดี
สมาชิกหมายเลข 6925769
ในตัวเมือง ภูเก็ต จะฝากรถที่เช่าไว้ที่ไหนบ้างคะ
มีโปรแกรมไปเที่ยวภูเก็ตคะ 4 วัน 3 คืน คุณแฟนอยากไปนอนเกาะ 1 คืน ต้องบอกก่อนว่าได้จองไพล์เช้ามากไปถึง 8 โมง และมีลูกอีกสองไปด้วย เลยต้องเช่ารถเพื่อความสะดวกคะ ตามโปรแกรมที่วางไว้คือ วันที่ 1 นอนในเม
สมาชิกหมายเลข 843410
แฟนผมลงพุง+ย้วยมาก อยากจะให้ลดน้ำหนัก มีวิธีการ+วินัยในการลดยังไงบ้างครับ
แฟนผมเป็นผู้หญิงตัว ประมาณ 170 ดูเผินๆเป็นคนรูปร่างเพรียวๆ แต่จริงๆเธอลงพุง ยิ่งเวลากินอิ่มใหม่ๆนี่พุงเหมือนคนท้องมาก ย้ำว่าเหมือนคนท้องจริงๆครับ บวม ป่อง เวลาจับๆบีบๆจะรู้สึกนิ่มๆ ย้วยๆ
สมาชิกหมายเลข 4346161
แฟนอยากได้ iPhone x ทั้งที่ตัวเองเงินเดือน หมื่นต้นๆ รายจ่ายก็เยอะ ห้ามอะไรก็ห้ามไม่ฟัง
ตามหัวข้อเลยครับ ขอเล่าก่อนคือเราใช้ชีวิต ด้วยกันเช่าห้องเล็กๆเงินเดือนรวมกันสองคนก็รวมๆแล้ว2 หมื่นกว่า ค่าใช้จ่ายก็มีทั่วไป ค่าห้องค่าโทรศัพท์ แฟนผมเป็นคนติดเกมในระดับหนึ่ง ที่เขาให้เหตุผลว่า อยากได้
สมาชิกหมายเลข 3664163
แฟนอยากลดน้ำหนักแต่ผมไม่อยากให้ลดน้ำหนัก ควรทำอย่างไรดีครับ
แดกเยอะแต่อยากให้น้ำหนักลด ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6900362
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนอยากลดน้ำหนักคับ... แนะนำผมหน่อย?
จะแนะนำอย่างไรดี อาศัยอยู่บ้านเช่า มีแต่ฮูลาฮุบ เลิกงานก็ 5 โมงเย็น วิธีไหนบ้างที่จะสามารถลดน้ำหนักลดนน.ได้
ช่วยผมที่?