หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสาระ ทำไมคนที่ยกน้ำหนัก ต้องหน้ามืดเป็นลม เกิดจากสาเหตุอะไรคะ
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
คือดูแต่ละคนที่เล่นอ่ะ บางทีขนาดคนที่มีกล้ามล้ำบึกยกที่หน้าแดงตัวสั่น และยังมีคนอยุ่ด้านหลังคอยดูงี้ ตอนแรกก็ งง อยู่ว่าทำไมต้องมีคนมาเฝ้าดูด้วยพอเค้ายกเสร็จแล้วอ่ะ แบบตกใจมากอ่ะอยู่ดีๆก็เป็นลมหมดสติไป คือเห็นแล้วแบบ เช่ น่ากัวสลัดด เกิดจากไรคะใช้แรงเยอะรึเปล่า?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกแดดแล้ว ; ความคืบหน้าน้องช้างป่าดญ.ข้าวต้ม บึงฉวาก สุพรรณบุรี
ศูนย์พัฒนาการจัดการสัตว์ป่าบึงฉวาก รายงานความคืบหน้าการดูแลลูกช้างป่า "ข้าวต้ม" อาการดีขึ้นเป็นลำดับ 20 ธันวาคม 2568 - ศูนย์พัฒนาการจัดการสัตว์ป่าบึงฉวาก รายงานความคืบหน้าการดูแลช่วยเหลือล
ต้นโพธิ์ต้นไทร
นักบุญ toshare
@ จากธุลีเถ้า.........พระสรรค์สร้างเรา.....ดั่งเงาทรงชัย ยกย่องยิ่งล้ำ........มอบอำเภอใจ.....อีกสิทธิ์เนาใน.........แดนไท้ธาตรี @ ดุจเด็กเกเร.........ผยองเจ้าเล่ห์..........เราเหห่างดี ไร้ซึ่งน้ำใจ..
สมาชิกหมายเลข 4563770
luisvonahnมหาเสดถีผุ้สร้างแอปduolingoช่วยให้คนทั้งโลกเรียนพาสาฟรี
Luis von Ahn มหาเศรษฐี 34,000 ล้าน ผู้สร้างแอปนกฮูกเขียว เพื่อช่วยให้คนทั้งโลก ได้เรียนภาษาแบบฟรี ๆ | MONEY LAB รู้หรือไม่ว่า การที่เราได้กดปุ่ม “I’m not a robot” หรือต้องมาคอยนั่งเล
สมาชิกหมายเลข 8279561
💡แนวทาง Longivity 0 บาท กับคุณท็อป จิรายุส บิทคับ
ไม่ต้องทุ่มเงินล้านก็สุขภาพดีได้! “ท๊อป จิรายุส ทรัพย์ศรีโสภา” ซีอีโอแห่งบิทคับ ชวนคนทำงานหันมาโฟกัส “Longevity 0 บาท” วิธีดูแลสุขภาพแบบพื้นฐานที่ทรงพลังที่สุด เพื่อยืดอายุให้ย
Lady_Simplicity
ทะลึ่งวันละนิดจิตแจ่มใส ; วรรณกรรมเก่าชาวใต้ สรรพลี้หวน ค่อยค่อยอ่านค่อยค่อยคิดค่อยค่อยแปล แล้วพึงแผ่ส่วนกุศลนักแต่งเอย
ย้ำ เป็นวรรณกรรมจากคนที่มีอัจฉริยภาพทางภาษา ไม่ใช่เรื่องลามก “สรรพลี้หวน” กลอนสุภาพ ติดเรทนิดหน่อย วรรณกรรมคำผวนระดับตำนานของภาคใต้ สรรพลี้หวน เป็นวรรณกรรมคำผวนท้องถิ่นภาคใต้ เนื้อเรื่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🧡🙏 “เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ” เฝ้าฯ รับพระราชทานปริญญาศิลปกรรมศาสตรดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ มศว. จาก “กรมสมเด็จพระเทพฯ” 💜🙏
🧡🙏 “เจ้าฟ้าสิริวัณณวรีฯ” ทรงรับพระราชทานปริญญาศิลปกรรมศาสตรดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ เมื่อวันที่ ๑๙ มกราคม ๒๕๖๙ เวลา ๐๙.๐๐ น. พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อ
สมาชิกหมายเลข 4962221
เราเป็นนักบุญ (กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘) toshare
(รับ) เราเป็นนักบุญ........ธ โปรดพระคุณ.........แต่นิรันดร์กาล กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ .........................จากธุลีเถ้า.........พระสรรค์สร้างเรา.....ดั่งเงาทรงชัย ยกย่องยิ่งล้ำ........มอบอำเภอใจ...
สมาชิกหมายเลข 2734277
💊✨ เจาะลึก “อิมครานิบ 100” (IMCRANIB 100) – ยามุ่งเป้า🎯ตัวแรกที่ผลิตในไทย
เม่าบนยอดดอย
อนาคต ชาวโลก
คนเรา ยุคเก่า มันโบราณ ล้าสมัยใน เทคโนโลยี แต่เรื่องหลายๆอย่าง มันก็มีข้อดี เช่น การสอนลูก พ่อแม่ มีเวลาสอนลูก สำหรับครอบครัวส่วนใหญ่ สอนด้วย วาจา สอนด้วย การกระทำ เด็กมีแบบอย่าง ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับพ่
สมาชิกหมายเลข 6953332
แฟนไม่ชอบให้เล่นฟิตเนส พูดยังไงดีครับ
ผมเริ่มเล่นฟิตเนสมา 1 ปีเพราะทนรูปร่างตัวเองไม่ได้ ผอมแต่มีพุง ลงทุนจ้าง PT ตอนแรกแฟนก็เห็นดีเห็นงามไปด้วย ไม่ว่าอะไร พอตอนนี้เริ่มมีกล้ามกะเค้าบ้างไม่ถึงกะปู แฟนเริ่มบอกว่าทนไม่ได้ เวลาจะมีอะไรกันก
Black-eyed panda
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสาระ ทำไมคนที่ยกน้ำหนัก ต้องหน้ามืดเป็นลม เกิดจากสาเหตุอะไรคะ