หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสาระ ทำไมคนที่ยกน้ำหนัก ต้องหน้ามืดเป็นลม เกิดจากสาเหตุอะไรคะ
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
คือดูแต่ละคนที่เล่นอ่ะ บางทีขนาดคนที่มีกล้ามล้ำบึกยกที่หน้าแดงตัวสั่น และยังมีคนอยุ่ด้านหลังคอยดูงี้ ตอนแรกก็ งง อยู่ว่าทำไมต้องมีคนมาเฝ้าดูด้วยพอเค้ายกเสร็จแล้วอ่ะ แบบตกใจมากอ่ะอยู่ดีๆก็เป็นลมหมดสติไป คือเห็นแล้วแบบ เช่ น่ากัวสลัดด เกิดจากไรคะใช้แรงเยอะรึเปล่า?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
💊✨ เจาะลึก “อิมครานิบ 100” (IMCRANIB 100) – ยามุ่งเป้า🎯ตัวแรกที่ผลิตในไทย
เม่าบนยอดดอย
จะรอให้เขมรยิงPHL-03 170km ใส่ปชช.ตุยก่อน? ถึงตอบโต้? 1อุปกรณ์ต่อ1การตอบโต้? สงครามเริ่มไปแล้วเล่นอะไรอยู่
BM21 ใช้ยิงปชช หลายรอบในรอบสิบๆปี เก็บไว้ทำ...? ควรกำจัดทั้งหมด เดี๋ยวอีก3ปี มันก็ลากคันเดิมที่ฆ่าแม่ลูกตายคา711มายิงอีก!!..............................................................................
สมาชิกหมายเลข 2551125
แฟนไม่ชอบให้เล่นฟิตเนส พูดยังไงดีครับ
ผมเริ่มเล่นฟิตเนสมา 1 ปีเพราะทนรูปร่างตัวเองไม่ได้ ผอมแต่มีพุง ลงทุนจ้าง PT ตอนแรกแฟนก็เห็นดีเห็นงามไปด้วย ไม่ว่าอะไร พอตอนนี้เริ่มมีกล้ามกะเค้าบ้างไม่ถึงกะปู แฟนเริ่มบอกว่าทนไม่ได้ เวลาจะมีอะไรกันก
Black-eyed panda
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบรักษาหายได้ไหม?
,เรื่องมีอยู่ว่า พ่อเราป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาการกำเริบตอนไปเฝ้าเราที่โรงบาลที่อรัญประเทศพอดี เลยช่วยได้ทัน ทีนี้พ่อเราก็ได้รักษากับคุณหมอที่อรัญประเทศมาตลอด แต่พ่อเราอาศัยอยู่ระยอง ซึ่งระยะทางค่
สมาชิกหมายเลข 2127133
วัน นักบุญทั้งหลาย toshare
(รับ) เราเป็นนักบุญ พระโปรดพระคุณ แต่นิรันดร์กาล กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ @ จากธุลีเถ้า พระสรรค์สร้างเรา ดั่งเงาทรงชัย ยกย่องยิ่งล้ำ มอบอำเภอใจ อีกสิทธิ์เนาใน แดนไท้ธาตรี @ ดุ
สมาชิกหมายเลข 6522132
เดือน ธันวาคม มีงานวิ่งของ Green Wave "Run & Ride For The King" มีใครสนใจไปบ้างมั้ย?
เราเพิ่งมาออกกำลังจริงจังเมื่อ 2-3 ปีที่แล้วนี้เองค่ะ เหตุเพราะเย็น ๆ ไม่อยากกลับบ้านไปเฝ้าห้อง จิ้มมือถือ ประกอบกับที่ทำงานมีห้องฟิตเนส เลยเน้นวิ่งที่ฟิตเนส แรก ๆ วิ่งวันละครึ่งชั่วโมง ก็ค่อยเพิ่มเวล
สมาชิกหมายเลข 919488
อยากทราบว่าน่องใหญ่เพราะไขมันหรือกล้ามเนื้อหรอคะ รบกวนผู้รู้ค่ะ
ปกติเราเป็นคนอ้วนค่ะ แล้วลดน้ำหนักมาจนเหลือ 51 สูง 161 Cm แต่ขาเป็นส่วนที่ลดช้าหน่อย ปกติออกกำลังกายโดยการวิ่งลู่อยู่บ้านมีเวทตามยูทูปบ้าง แต่มีช่วงหลังๆอยากลองเล่นเวทหนักดู เลยยกเวทมากว่าปกติ 6 กก...
สมาชิกหมายเลข 4651143
GWM ชู “ศูนย์ทดสอบความปลอดภัย (GWM Safety Lab)” ใหญ่ที่สุดในเอเชีย ด้วยมูลค่าการลงทุนกว่า 2,300 ล้านบาท
GWM ชู “ศูนย์ทดสอบความปลอดภัย (GWM Safety Lab)” ใหญ่ที่สุดในเอเชีย ด้วยมูลค่าการลงทุนกว่า 2,300 ล้านบาท คิดค้นระบบอัจฉริยะและนวัตกรรม เพื่อพลิกโฉมมาตรฐานความปลอดภัยในเวทีโลก GWM (Thailand
Pantip Garage
*-* ถ้า ใจไม่แข็ง เท่า คอบ่าไหล่ นั่นแปลว่า ท่านเป็นออฟฟิศซินโดรม โรคน่ากลัวของคนวัยทำงานนะ !!!
วันนี้ จขกท. ปวดใจ แต่เช้าครับ เมื่อวานพึ่ง ตั้ง กท.ไปเลย 555 (เพราะไม่ได้เจอสาวน้อยคนสวย) ใจก็แข็ง น้อย กว่า คอบ่าไหล่ หน้าคุณหมอ ลอยมาเลยครับ วันจันทร์ สงสัยไม่รอดครับสำหรับชาวออฟฟิตทุกท่าน ระวัง ออ
double two
🔴 สิงคโปร์สั่งซื้อเรือดำน้ำ Type 218SG เพิ่มอีก 2 ลำจากเยอรมนี
สิงคโปร์สั่งซื้อเรือดำน้ำ Type 218SG เพิ่มอีก 2 ลำจากเยอรมนีเมื่อวันที่ 7 พฤษภาคม 2025 บริษัท Thyssenkrupp Marine Systems (tkMS) ผู้นำด้านการต่อเรือรบจากเยอรมนี ได้ลงนามในสัญญาฉบับใหม่กับสำนักงานวิทยา
Thai_Weapon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสาระ ทำไมคนที่ยกน้ำหนัก ต้องหน้ามืดเป็นลม เกิดจากสาเหตุอะไรคะ