หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอย่างไรดี!! เมื่อ กาแฟ กลายเป็นยานอนหลับชั้นดี
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
กาแฟ
ใครเป็นเหมือนกันหรือป่าว "กาแฟ ที่หลายๆคนกินเพื่อไม่ให้ง่วง ตาตั้งทำงานยันรุ่งได้แบบชิวๆ
แต่กลายเป็นคนที่กิน"กาแฟ เมื่อไหร่ อาการหาว ตาค่อยๆหลับไปก็ตามมา ไม่กี่นาทีก็หลับได้ชิวๆเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยนอนหลับคาโทรศัพท์บ้าง หลับตั้งแต่ตี2-3 จน6โมงเข้า เปิดคลิปในติ๊กต๊อกไว้จนเช้า ตื่นมายังเล่นอยู่เลย
เพื่อนคนไหนเคยเป็นบ้างครับ มันจะมีผลเสียไรตามมาไหมเกี่ยวกับโทรศเรา ผมนอนเล่นอยู่ๆ อยู่ๆภาพตัดไปเลยทั้งที่ก็ยังไม่ง่วงเท่าไหร่ แต่วันไหนง่วงมากๆแต่ฝืนเล่นก็ตกใส่หน้า หน้าอกบ้าง สุดๆก็เคยทำตกใส่หน้า4รอบ
สมาชิกหมายเลข 8718002
เป็นไปได้ไหมที่ อัตราเกิดต่ำของมนุษย์ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
แต่ถูกอารยธรรมต่างดาวมาค่อยๆมากล่อมชาวโลกด้วยพลังจิตให้ไม่มีลูก ชาวโลกส่วนใหญ่เชื่อการกล่อม จนประชากรโลกลดลงเรื่อยๆ อัตราเกิดของมนุษย์ลดลงอย่างต่อเนื่อง และไม่สัมพันธ์กับเศรษฐกิจหรือสังคม นักวิทยาศาสต
สมาชิกหมายเลข 8027331
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ตอนนี้เที่ยงคืนจะสิบกว่าๆแล้ว แต่ยังไม่ง่วงเลยครับ 😅
สวัสดีครับ ปกติถ้าเป็นวันทำงาน ผมจะง่วงตั้งแต่สี่ทุ่มกว่า ๆ แต่พอเป็นวันหยุดหรือวันสบายๆ กลับนอนไม่ค่อยหลับ พอหันไปดูนาฬิกาอีกทีนี่จะเที่ยงคืนสิบแล้วครับ ตายังใสกิ๊กเลย ลองปิดไฟแล้ว เอามือถือวางห่าง
สมาชิกหมายเลข 8562795
ทำไมกินยานอนหลับ แต่ก็ยังหลับยากอยู่ครับ
ผมหลับยากครับ กินยามา 3 อาทิตย์แล้วครับ ทำไมกินยานอนหลับ (คุณหมอจ่ายยา) แต่ก็ยังหลับยากอยู่ครับ หลังกินยาไปแล้ว 4-6 ชม.ยังไม่หลับเลย รู้สึกแค่ ง่วง+หาว แต่ก็ไม่หลับ คุณหมอนัดอีกทีอีกหลายอาทิตย์ครับ
GODBABY
รีวิว Moon the Panda เพื่อนรัก...จากขุนเขา
เนื้อเรื่องน่ารัก แต่บอกเลยว่าด้วยความที่เขาอยากบิ้วให้เรารู้ว่าเทียนรักแพนด้า(มูน) ช่วงแรกๆ เลยจะเป็นช่วงการเล่นกันระหว่างเทียนกับมูนเเบบเน้นๆ เลย วันนั้นไปดูวันธรรมดา เลยเกือบหลับไปหลายรอบอยู่ คือถ้
รักโอโนดะ ซาคามิจิ
อารยธรรมต่างดาวที่ยึดครองดาวต่างๆและออกกฎให้มนุษย์บนดาวนั้นหยุดมีลูก
มรดกแห่งความเงียบ ลึกลงไปในห้วงอวกาศอันมืดมิด ไกลโพ้นจากกาแล็กซีทางช้างเผือก มีอารยธรรมหนึ่งนามว่า 'ซีลีเนียร์' ผู้ปกครองด้วยปรัชญาอันเยือกเย็นและอำนาจเบ็ดเสร็จ ซีลีเนียร์ไม่ได้ใช้กองยานรบพุ่งเข้าทำล
สมาชิกหมายเลข 8027331
มีสูตรทำให้ "ดีด" โดยที่ไม่ต้องนอนเยอะไหมครับ?
ช่วงนี้ฝึก รด ครับ ใครมีสูตร กินอะไรทำอะไรให้ดีดๆตื่นๆมั่งครับ เวลาฝึกมักจะหาวและไม่ค่อยมีแรงเท่าไหร่ (นอน6ชั่วโมง) แรกๆกินเอ็มร้อยกับกาแฟก็ได้ผล แต่หลังๆมากินแล้วก็ง่วงอยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 7176585
🌻ยานอนหลับชั้นดี ใครมีปัญหากับการนอนหลับบ้าง ?
วันนี้จะมารีวิว "ยานอนหลับ" ชั้นดี ปกติถ้าเราใช้ยานอนหลับ ที่เป็นสารเคมี มันจะมีผล effects เวลาตื่นนอน ผลของยานอนหลับ จะทำให้เรามึนงง ง่วงซึม แลำทำให้มีผลต่อสมอง มีอยู่ช่วงหนึ่ง ขยันออกกำ
สมาชิกหมายเลข 6477408
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
กาแฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอย่างไรดี!! เมื่อ กาแฟ กลายเป็นยานอนหลับชั้นดี
แต่กลายเป็นคนที่กิน"กาแฟ เมื่อไหร่ อาการหาว ตาค่อยๆหลับไปก็ตามมา ไม่กี่นาทีก็หลับได้ชิวๆเลย