หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องบริหารร่างกายระบบคอมพาวด์ หรือ Total Crunch ดีหรือไม่
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
>>>สวัสดีเพื่อนๆทุกคนครับ ตอนเรานี้เครียดมากเลย อยากผอมมาก แต่ว่าไม่มีเวลาออกกำลังกาย แล้วพอดีไปเห็นโฆษณาเครื่องบริหารร่างกายระบบคอมพาวด์ของทีวีไดเรค เลยอยากจะถามเพื่อนๆที่ซื้อแล้วหรือรู้ข้อมูลว่า มันดีรึปล่าวครับ ?
ตัววิดีโอโฆษณาครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องบริหารระบบคอมพาวด์ Compound Movement ดีไหม
พอดีสนใจสั่งซื้อเครื่องออกกำลังกายอ่ะค่ะ เห็นในโฆษณาว่าเผาผลาญทุกสัดส่วน เครื่องตามตลิปนี้ค่ะ http://youtu.be/MLHdb_lncFs ไม่ทราบว่าเพื่อนๆคนไหนเคยเห็นหรือเคยใช้แล้วคะ อยากทราบว่าดีเสียยังไง ได้ผลมั้ย
สมาชิกหมายเลข 1890291
ซื้อเครื่องออกกำลังกายTotal Crunch มาใหม่ อยากทราบวิธีออกกำลังกายที่ได้ผลเหมือนในTv รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1638842
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง เคยสงสัยไหม ทำไมคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
เลือกใช้วิธีไหนลดน้ำหนักดี
ระหว่าง 1. คอร์สอาหารลดน้ำหนัก หกวัน 18 มื้อ ราคา 3,570 บาท หรือ2.สั่งซื้อ Total Crunch เครื่องบริหารระบบคอมพาวด์ จากtv direct 3990 บาท..รบกวนขอความเห็นเพื่อการตัดสินใจหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2402166
มีรอยเส้นแนวยาวตรงกลางท้อง ทํายังไงให้หายครับ (มีภาพ)
ไม่ต้องแล้วจร้า ถามไรก็ไม่ได้เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 3825599
การออกกำลังกายให้ได้ผล
คือบ้านผมมีเครื่องออกกำลังกาย 2 เครื่อง คือเครื่องAb Prince Pro(บริหารหน้าท้อง)กับ Total Crunch(ม้าโยก) ทุกวันจะออกกำลังกายที่บ้าน ออกเซตละ 100 ครั้ง วันละ 1-2 เซต ทั้งสองเครื่อง แต่ผมออกกำลัง เหงื่ออ
สมาชิกหมายเลข 2195012
เริ่มฝึกเล่นกล้ามครับ ทำตารางมาแบบนี้โอเคมั้ยครับ
ไม่ได้ออกกำลังกายมา 2 ปีแล้วครับ รู้สึก ร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน เลยอยากออกกำลังกายเพิ่มกล้ามให้ตัวเองบ้าง ตอนนี้ผอมมาก นน.50 กก. ส่วนสูง 173 ซม. ที่บ้านมีดัมเบล 6 กก. ครับผม วันที่ 1 : อก I
สมาชิกหมายเลข 1447784
เคลื่อนไหวสะโพก แล้วมีเสียงดังกึกๆ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีว่าเราเริ่มออกกำลังกายมาได้จะ3อาทิตย์แล้ว แล้วเรามาสังเกตุว่าตรงขาหนีบถึงสะโพกทางด้านขวาของเรา เวลาเล่นท่า crunch แบบนอน (ที่ต้องงอขาแล้วดึงเข้ามาหาตัวเองและดีดเหยียดเท้าออก
สมาชิกหมายเลข 6796120
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับโปรแกรมออกกำลังกาย T25 รบกวนผู้รู้ค่ะ
ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยโปรแกรมนี้มาประมาณ 4 สัปดาห์แล้วค่ะ ทีนี้ดูในวิดิโอpromo ของ T25 นางโฆษณาว่าเพียงออก 10 สัปดาห์ก็เห็นผล ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้เป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย ย้วยไปย้วยมาร่างกายไร้กล้
mcr
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องบริหารร่างกายระบบคอมพาวด์ หรือ Total Crunch ดีหรือไม่
ตัววิดีโอโฆษณาครับ