หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ของกินเล่นของคนที่ลดน้ำหนักแคลอรี่เบาๆ ทานแล้วไม่อ้วนมาก กันเร็ว!!!!
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ของหวาน
เจ้าของกระทู้จะกินพวกนี้บ่อยจนเบื่อ
1.ทาโร่ ไขมัน 0% ซองละ 5 บาท 25 แคลอรี่
2.โยเกิร์ต 0% ถ้วยละ 15 บาท 80 แคลอรี่
3.สาหร่าย อบ(เถ้าแก่น้อย) ซองละ 20 บาท 25 แคลอรี่(มี 3 แผ่น)
เพื่อนๆ มีอะไรแนะนำบ้างค่ะ ของเด็ดๆดีๆของแต่ละคนมาแชร์เลยจร้าาาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โยเกิร์ตเมจิดับเบิ้ล ซีโร่ รสอาซาอิเบอร์รีผสมข้าวไรซ์เบอร์รี และบาร์เลย์
โยเกิร์ตเมจิดับเบิ้ล ซีโร่0% ไขมัน 0% ไม่เติมน้ำตาลทรายรส อาซาอิเบอร์รี ผสมข้าวไรซ์เบอร์รี และบาร์เลย์ ตอนนี้จัดโปรอยู่ ราคาถ้วยละ 13 บาท ค่ะเก๋ไก๋ตรงที่ไม่เติมน้ำตาลทรายและไม่มีไขมัน ดีตรง
deauny
เถ้าแก่น้อย เปิดตัวแบรนด์ใหม่ ซูเปอร์กรุบ เส้นบุกหม่าล่า + สาหร่าย เตรียมขาย เร็ว ๆ นี้
เถ้าแก่น้อยฟู๊ดแอนด์มาร์เก็ตติ้ง (TKN) เพิ่งแถลง Oppday ไตรมาส 2/2568 ประกาศเปิดตัวสินค้าใหม่ในเครือ ชื่อว่า “ซูเปอร์กรุบ (SUPER GROOB)” 👉 จุดเด่นของ ซูเปอร์กรุบ เป็น เส้นบุกหม่าล่า รูป
สมาชิกหมายเลข 8912721
🥧 Blueberry Crumble Muffins มื้อเช้า มื้อสาย มื้อไหนๆตามใจต้องการของบ้านเรา
Blueberry Crumble Muffins มัฟฟินบลูเบอร์รีเพิ่มครัมเบิ้ล เมนูทำง่าย กินง่าย ของบ้านนี้อีกแล้ว จะกินมื้อไหนๆ ก็ตามใจสะดวกกันไปเลย ส่วนผสม บลูเบอร์รี่มัฟฟิน 6 ถ้วย (สูตรที่บ้านนี้ทำนะคะ) 1. แป้งสาลี 1+1
Babycham
[TripNote] ลุงกินเที่ยว : 8-9 ก.ค. 2568 สุกี้แห้งบะหมี่ซอง
วันอังคารที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 12:10 น. 🕒 21:25 น. 📌 บะหมี่เกี๊ยวพี่แมวเจ้าเก่า(สาขาแรก) 💵 70 บาท 🕒 21:30 น. 📌 สุกี้ยกหม้อ หน้า ม.บูรพา 💵 80 บาท 🕒 21:40 น. 💵
คนตื่นลุง
💕 ใครชอบกินข้าว 🍚 🍚 เยอะบ้างยกมือขึ้นครับ ✋
ใครชอบกินข้าวเยอะๆบ้างครับ ผมชอบกินข้าวมาก ในวันนึงต้องมีข้าวสวยมื้อนึงครับ ถ้ากินข้าวสวย จะต้องระวังน้ำตาลในข้าวนิดนึง มันจะพาเป็นโรคเบาหวานครับ เจอร้านนี้ถูกใจมีข้าวธัญพืชไม่อั้นด้วย ประโยชน์ข
สมาชิกหมายเลข 4755513
มาแชร์อาหารหรือขนมที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพกันค่ะ
สำหรับเราคือโยเกิร์ต ไขมัน 0% สูตรน้ำตาลน้อย ยี่ห้อไหนก็ได้ เรากินส่วนใหญ่ก็ถูกปาก กินได้บ่อยๆ ของเพื่อนๆ คืออะไร มาแชร์กันค่ะ เราจะสุขภาพดีไปด้วยกัน
สมาชิกหมายเลข 702569
8 ผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน ทางเลือกสำหรับการลดน้ำหนัก
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pobpad.com/8-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B9%
stardom
ทำไมหมึกกรุบถึงเขียนว่า 1 ซอง ไม่มีแคล แล้วทำไม 1 ห่อมี 25 แคล?
ผมอ่านข้อมูลโภชนาการของหมึกกรุบดู 1ห่อมี 6 ซอง ข้างหน้าเขียนว่า 1 ห่อ 25 กิโลแคลอรี่ น้ำตาล 2 กรัม ไขมัน 1.5 กรัม โซเดียม 570 มิลลิกรัม เป็น น้ำตาล 0.33 กรัม ไขมัน 0.25 กรัม โซเดียม 95 มิลลิกรัม ต่อซอ
สมาชิกหมายเลข 8379203
[รีวิว] ใครชอบกินจุ๊บจิ๊บบ้าง ขอแนะนำ 5 ของกินเล่นแคลต่ำในเซเว่น สำหรับคนอยู่ในช่วงลดหุ่น
สวัสดีค่า วันนี้เราขอมารีวิวขนมเอาใจสายกินจุ๊บจิ๊บให้กับสาวกเด็กเซเว่นที่ต้องการลดหุ่น เราได้เลือกของกินเล่นที่เราได้กินเองเป็นประจำในช่วงลดน้ำหนักจริงๆ เลยอยากมาบอกต่อเพื่อนๆ ที่อยู่ในช่วงควบคุมอาหาร
สมาชิกหมายเลข 3133613
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 43
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ของกินเล่นของคนที่ลดน้ำหนักแคลอรี่เบาๆ ทานแล้วไม่อ้วนมาก กันเร็ว!!!!
1.ทาโร่ ไขมัน 0% ซองละ 5 บาท 25 แคลอรี่
2.โยเกิร์ต 0% ถ้วยละ 15 บาท 80 แคลอรี่
3.สาหร่าย อบ(เถ้าแก่น้อย) ซองละ 20 บาท 25 แคลอรี่(มี 3 แผ่น)
เพื่อนๆ มีอะไรแนะนำบ้างค่ะ ของเด็ดๆดีๆของแต่ละคนมาแชร์เลยจร้าาาาา