หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักวิ่งน้องใหม่ครับ เพิ่งวิ่งหุ้มเกราะมา รายการต่อไป ไทยซิกข์ หรือ ไบเทคดีครับ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เพิ่งไปวิ่งมารายการแรกครับ เมื่อ 5 ธันวา วิ่งหุ้มเกราะ ครั้งแรก สนุกมากครับ ตื่นเต้น ดีใจครับ
ตั้งเป้าไว้ว่า จะวิ่ง ฮาฟมาราธอน ให้ได้ใน กรุงเทพฯมาราธอน 2015 ครับ
ตอนนี้ เตรียมตัวจะหารายการต่อไปครับ
ที่ดูไว้คือ ไทยซิกข์ กับ ไบเทค น่ะครับ คงเลือกได้ รายการเดียวน่ะครับ
รายการไหนดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งมินิมาเดือนนึง จะกระโดดข้ามไปฮาพวันที่ 15 ธ.ค.นี้ จะไหวมั๊ยเอ่ย
โดยปกติแล้ว ผมวิ่ง จ.5 อ.7.5 พ.5 พฤ.5 ศ.10 โดย 10 กิโลผมวิ่งประมาน 1 ชม 15 นาที ซึ่งวิ่งได้สบายๆไม่เหนื่อยอะไร มาเดือนนึงแล้ว แล้วมีพี่ชวนวิ่งฮาฟมาราทอนของธรรมศาสตร์ วันที่ 15 ธันวานี้ ซึ่งค่อนข้างกัง
bigazaro
วิ่งฮาฟมาราธอนเสร็จควรพักนานแค่ไหนครับ
สวัสดีครับ อยากรู้วิธีพักร่างกายและการฝึกซ้อม หลังวิ่งฮาฟมาราธอนครับ ถ้าเกิดมีงานวิ่งฮาฟ2งานห่างกันประมาณ5วัน จะพักทันไหมครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 797164
สมัยก่อนช้างกับม้าอันไหนใช้ทะลวงฟันได้ดีกว่ากัน
ถ้าม้าหุ้มเกราะสามารถวิ่งชาจได้เร็ว กระแทกได้แรง ถ้าไม่เจอพลหอก แต่ช้างวิ่งช้า คนขี่เป็นเป้าชัด อยากรู้ว่าช้างหลักๆใช้ตีแนวศัตรูหรือว่าใช้เป็นหอคอยไว้ยิงปืนสนับสนุนทหารราบครับ
สมาชิกหมายเลข 6677734
หาเพื่อนวิ่งงาน Run with me 2016ค่ะ อยากลงฮาฟแรก แต่กติกา21k ต้องหาคู่วิ่ง งานนี้เลยต้องหาเพื่อนลากเข้าเส้นชัย
ปกติวิ่งแต่10k. อยู่ที่1ชั่วโมงกว่าๆค่ะ อยากลงฮาฟแรกงานนี้ แต่ยังไม่มีเพื่อนวิ่ง ใครสนใจลงฮาฟมาราธอนด้วยกัน แต่ยังขาดเพื่อนวิ่ง ช่วยมาลากกันเข้าเส้นชัยด้วยนะคะ😅
ผู้หญิงชุดขาว
มนุษย์แห่งอัลตามูรา: ฝันร้าย 150,000 ปีของมนุษย์นีแอนเดอร์ทัลที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของผนังถ้ำ
ลองจินตนาการถึงความกลัวสุดขีดเมื่อคุณตกลงไปในปล่องถ้ำแคบๆ ในที่มืดมิด ไร้ทางออก และเสียงตะโกนของคุณไม่มีใครได้ยิน นี่คือชะตากรรมสุดท้ายของ "มนุษย์แห่งอัลตามูรา" (Altamura Man) ที่ร่างของเขาไ
The Whisperer
Ka-50 "Black Shark" เมื่อประสิทธิภาพไม่ได้การันตีความสำเร็จ
Ka-50 "Black Shark" เมื่อประสิทธิภาพไม่ได้การันตีความสำเร็จเฮลิคอปเตอร์ Kamov Ka-50 "Black Shark" (ฉลามดำ) เป็นเฮลิคอปเตอร์โจมตีที่นั่งเดี่ยวของรัสเซีย โดดเด่นด้วยระบบใบพัดแกนร่วมห
Thai_Weapon
น่าทึ่งไหมที่สิงคโปร์ แม้ไม่มีทรัพยากรธรรมชาติ ก็ยังผลิตยุทโธปกรณ์มาขายไทยได้?
สิงคโปร์เป็นประเทศที่เล็กมากและแทบจะไม่มีทรัพยากรธรรมชาติเลย แต่กลับกลายเป็นศูนย์กลางด้านการผลิตและนวัตกรรมระดับโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมป้องกันประเทศ ความสำเร็จนี้ไม่ได้มาจากการมีแหล่งแร่เหล็
สมาชิกหมายเลข 7666195
ข้อเข่าเสื่อมกับการวิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับ เพื่อนๆ ผมอายุ30ปี น้ำหนัก 65 เริ่มวิ่งจริงจังมา ประมาณ 8เดือน ซ้อมวิ่ง อาทิตย์ละ 3 วัน....เมื่อเดือนที่แล้วไปวิ่งงาน garmin run 21km ฮาฟมาราธอนแรก หลังจากงานนี้ผมพักประมาน 3 วัน กลับมาซ้อม
vt-256900
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งฮาฟมาราธอนแบบน้ำหนักเบาๆ เน้นเบา ชอบเบามาก อยากใส่รองเท้าเบา งบ3k-7k Baht
หาซื้อแบบเบาๆ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1994391
เรียนเทควันโดต้องวิ่งไหม เด็กคนนึงไม่ชอบวิ่ง
การที่เด็กเรียนเทควันโดได้แต่เตะเป้า ซ้อมเกราะได้ ปกติ แต่ไม่ชอบวิ่งแล้วจะมีพลังงานได้ยังไง ต้องแนะนำชักจูงยังไงให้อยากไปซ้อมวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 8383442
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักวิ่งน้องใหม่ครับ เพิ่งวิ่งหุ้มเกราะมา รายการต่อไป ไทยซิกข์ หรือ ไบเทคดีครับ
ตั้งเป้าไว้ว่า จะวิ่ง ฮาฟมาราธอน ให้ได้ใน กรุงเทพฯมาราธอน 2015 ครับ
ตอนนี้ เตรียมตัวจะหารายการต่อไปครับ
ที่ดูไว้คือ ไทยซิกข์ กับ ไบเทค น่ะครับ คงเลือกได้ รายการเดียวน่ะครับ
รายการไหนดีครับ