เรียนเทควันโดต้องวิ่งไหม เด็กคนนึงไม่ชอบวิ่ง

ถึง โค้ชเชที่เคารพ และ เพื่อนพี่พันทิป สวัสดีค่ะเรา เล่นเทควันโดตอนม.2 ปี 2544 จนถึง มหาวิทยาลัยปี 2 ปี 2550 เป็นรุ่นแรกๆของจังหวัดที่เล่นกีฬาชนิดนี้ เราซ้อมกับครูคนไทยและรุ่นพี่มหาลัยที่เล่นก่อนเราสม

การออกกำลังกาย ด้วยการเดินกลางแดด ก็เป็นเรื่องธรรมดาไปเลย แค่ใส่หมวกป้องกันแสงแดด และไม่มีข้ออ้างในการออกกำลังกาย

เกริ่นก่อนคือเห็นการแข่งเทควันโดนเดี๋ยวนี้เค้าเตะเบากันมาก เหมือนพยายามเตะตรงเป้าให้ได้แต้มซะมากกว่า ไม่ค่อยเห็นใครพยายามเตะจนอีกฝั่งน็อกเหมือน old school taekwondo  (เหมือนเกราะสมัยนี้จะหนาขึ้นด

เขาเป็นเพื่อนของรุ่นพี่อีกที แล้วเพื่อนสาวเราปลื้มโค้ชเทควันโด้คนนี้มากเลยชวนเราไปเทคคอร์สด้วยกัน และนี่นับเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาดครั้งแรกของเราเลยเพราะเพ่โค้ชโหดสาดรัสเซียมากกกกก จบวันแรกก็อยากจะถอ

เหรียญทอง 24 เหรียญ 🥇 ✅ สนุ๊กเกอร์ 15 แดง บุคคลชาย ✅ สนุ๊กเกอร์ 15 แดง บุคคลหญิง ✅ วินด์เซิร์ฟ lQFoli รุ่นทั่วไป ชาย ✅ วินด์เซิร์ฟ lQFoli รุ่นทั่วไป หญิง ✅ วินด์เซิร์ฟ Techno รุ่นทั่วไป ชาย ✅ ปันจักสี

สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 18 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 12 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เรือใบ Keelboat SSL47 ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. ชาย ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. หญิง ✅ ยิงธนู Comp

. 🇹🇭 สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 19 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 36 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายเดี่ยว ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เทนนิส คู่ผสม ✅ เทเบิลเทนนิส หญิงเดี่ยว ✅ หมากรุกสากล Rapid ทีมชาย ✅