เต้นตามเพลงตื๊ดๆนี่มันลดน้ำหนักได้ไหมอ่า

คืออยากลดน้ำหนัก อยากเผาผลาญ  แต่ดั๊นนนน เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายสะงั้น    แต่ชอบเต้น  เพลงไรขึ้นมา จัดได้หมด  555+  ถ้าเปิดเพลงเต้นในห้องสักวันล่ะชั่วโมง  จะช่วยเผาผลาญได้บ้างไหมค่ะ น้ำหนักจะไม่ลดก็ได้  แต่ขอดูกล้ามเนื้อกระชับๆสักนิส  ก็ยังดี