หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินมาม่า' ยาวนานที่สุดกี่วัน ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
เพื่อนวัยเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
สำหรับเรา กินมา ครึ่งเดือนแล้ว
กินแค่มื้อเที่ยง กับเย็นในบางวัน
แต่จะเลี่ยงการซดน้ำนะ เห็นเขาว่าโซเดียมเยอะ
ที่กินแต่มาม่าเพราะ เงินรายเดือนไม่พอใช้
ไม่อยากขอเพิ่ม สงสารที่บ้าน TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 เมนูเย็น "โปรตีนสูง-ไร้แป้งขาว" สไตล์ไทย
สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานประมาณ 250 kcal) เมนูแซ่บที่เน้นโปรตีนจาก
Soran Ibrahim
กว่าสวยอย่างทุกวันนี้ เธอแลกด้วยอะไรบ้าง? ”คุณตั๊ก มยุรา“
"ถ้าชาติหน้ามีจริงขอไม่เกิดแล้ว! เพราะเหนื่อยดูแลตัวเอง!" 😱 ประโยคพีคจากปาก 'ตั๊ก มยุรา' กับเบื้องหลังความเป๊ะ 45 กิโลฯ ตลอด 40 ปี แกรรร... พี่ตั๊กอายุใกล้จะเลข 7 แล้ววว หน้าเอยหุ่นเอยคือยั
Lady_Simplicity
โซเดียมน่ารู้ กับ 5 เมนูก๋วยเตี๋ยวฮิต โซเดียมเกิน!!!
โซเดียมต่อชามนี่เยอะจริงๆครับ แนะนำกิบแบบขลุกขลิก ครับ หรือสั่งแบบน้ำก็ไม่ต้องซดน้ำจนหมดชามนะครับ เพื่อสุขภาพที่ดีครับโซเดียมน่ารู้ กับ 5 เมนูฮิต โซเดียมเกิน หากพูดถึงเมนูยอดฮิต ที่กินได้ทั้งเช้า กลาง
double two
สรุปการเดินทางวันท่ 3 ของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันที่ 3 ของทริปที่ 142🚌 แหลมทรายแคมป์ปิ้งบีช ไชยา สุราษฎร์ธานี⛺ ลานที่ 3 ของทริป🥰 เมื่อคืนที่สวนปลื้มอุดม เหมาลาน มีเสียงลำธารเป็นเพื่อน ไม่ได้น่ากลัวอะไร เพราะมีคนงานของสวนนอนในกระท่อ
สมาชิกหมายเลข 4116122
สรุปการเดินทางวันที่ 2 ของทริปที่ 142
สรุปการเดินทางวันที่ 2 ของทริปที่ 142🚌 สวนปลื้มอุดม อ.เมือง ชุมพร⛺ ลานที่ 2 ของทริป🥰 เมื่อคืนที่บ้านแหลมเทียนน่าประทับใจมาก คืนเดือนมืด เห็นดวงดาวสวย เรือหาหมึกเปิดดวงไฟสีเขียวมากมายในทะเล คลื่นลมก็ค
สมาชิกหมายเลข 4116122
(ไม่)ชัวร์ แต่ก็จะแวะชิม สังเวียน ก๋วยเตี๋ยวเรือ @หนองสาหร่าย ปากช่อง
เย็นแล้วลงได้ 555ร้านนี้ จขกท.เคยมาทานหลายครั้งแล้วนะครับ ชิมจนคิดว่าอร่อย ชัวร์ เลยมาตั้งกระทู้สักหน่อยปกติไม่ค่อยทานอาหารในปั๊มน้ำมันนะครับ ถ้าไม่ใช่ร้านอร่อยจริงๆจะไม่แวะ ซึ่งนับว่าโชคดีมาก นี่ออกต
double two
ข้าวมันไก่ 🥰🥺🍚🍚🍚
ข้าวมันไก่(พิเศษ) จ่ายแค่ 30 บาทฮะเพราะใช้คนละครึ่ง อิ่มจนจุกค่ะ กินอะไรเป็นมื้อเที่ยงกันบ้างคะ???
สมาชิกหมายเลข 8582056
กินผัดมาม่าใส่ผักใส่หมูใส่ไข่ประมานกี่แคลคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ จขกท กำลังลดความอ้วน จาก 57 ปัจจุบัน 50.1 ด้วยการกินสุกี้ที่มีผักเยอะๆแต่ไม่ซดน้ำสุกี้เลย กินผลไม้แทนขนมเลยก็ว่าได้น้ำหวานโอชิ อิชิตัน นี่ไม่แตะเลยค่ะ ออกกำลังด้วยการโดดเชือก + T25
สมาชิกหมายเลข 2579913
ทุกวันนี้เรากินโซเดียมต่อวัน เกินกันไปแบบไม่รู้ตัวหรือเลี่ยงได้ยากจริงๆ
องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ว่ามนุษย์ควรกินโซเดียม (กินเค็ม) ไม่เกินวันละ 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่คือ อาหารทุกวันนี้ แค่เติมน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะในการปรุงอาหาร ปริมาณโซเดียม อยู่ที่ 1450 ม.ก แล้ว ไหนจะซอส
สมาชิกหมายเลข 3079878
@@ มื้อกลางวัน [13.11.25]....กะเพราเครื่องในไก่+ไข่ดาวและต้มจืดมะระยัดไส้ ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...วันนี้ออกไปกินมื้อกลางวันตั้งแต่ตอน 11 โมงเช้าวันนี้กินร้านอาหารตามสั่ง ร้านนี้ไม่รับคนละครึ่งครับ จ่ายเต็ม ฮ่าๆ กะเพราเครื่องในไก่+ไข่ดาว 45 บาทต้มจืดมะระยัดไส้ 30 บาท เครื่องในไก่ให้มาเ
เซเว่นหน้าหอใน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
เพื่อนวัยเรียน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 33
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินมาม่า' ยาวนานที่สุดกี่วัน ?
กินแค่มื้อเที่ยง กับเย็นในบางวัน
แต่จะเลี่ยงการซดน้ำนะ เห็นเขาว่าโซเดียมเยอะ
ที่กินแต่มาม่าเพราะ เงินรายเดือนไม่พอใช้
ไม่อยากขอเพิ่ม สงสารที่บ้าน TT