หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผลิตภัณฑ์ช่วยเผาพลาญไขมัน ลดความอ้วน ลดพุง ลดน้ำหนัก สำหรับผู้ชาย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
อยากทราบเกี่นวกับผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในลดน้ำหนัก ไขมัน ลดพุง สำหรับผู้ชาย
มีแบรนด์ไหน ยี่ห้อไหน ผลิตภัณฑ์ไหน ที่ดี มีคุณภาพ รับรองได้บ้างครับ??
จขกท สูง 175 น้ำหนัก ประมาณ 80
ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยกิน trim time forever ของ boots บ้างค่ะ
อยากลองพวกที่ช่วยเรื่องเพิ่มการเผาพลาญไขมันเก่าหรือว่าพวกลดพุงอ่ะค่ะ Google ไม่ค่อยเจอคนกินของ boots เลยเจอแต่ของ dhc แต่ดูเหมือนว่า dhc จะมีคนนิยมเยอะกว่าอ่ะค่ะ มีใครเคยทานของ boots ได้ผล หรือไม่
ลอดช่องสังขยา
ผู้ชายมีเต้านมใหญ่ แก้ยังไงครับ
ขึ้นเรื่องก่อนว่า ตอนเด็กๆ ตอนอยู่ ป4-6 ผมชอบกินไก่ทอดมาก ยิ่งตรงคอไก่มันมีไขมอนเยอะมากผมก็กิน หลังจากนั้นผมก็อ้วนขึ้ จนตอนนี้ผมน้ำหนัก 70 สูง175 เป็นคนที่ไม่ค่อยมีพุงเท่าไหร่ แต่ตรง
สมาชิกหมายเลข 3110106
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8305425
ควรออกกำลังกายแบบไหนดี
ผมอายุ 14 สูง175 น้ำหนัก75 ไขมันออกเยอะ ช่วงพุงกับน่องขา ผมน้ำหนัก75มา3ปีกว่าๆแล้ว อยากลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ควรเริ่มยังไง กินอะไรยังไงบ้างครับ ผมไม่มีความรู้เลย อยากได้หุ่นแนวกล้ามไม่ใหญ่มากแต่พอชั
สมาชิกหมายเลข 8207457
ช่วยหาวิธีลดแก้มหน่อยค่ะ
จขกท.ไม่เคยอ้วนเลยค่ะ ตั้งแต่เด็กๆมา จะเป็นคนผอมตัวเล็กตลอด แล้วพอช่วง ถอดเหล็กจัดฟันออก ก็กินทุกอย่างเลย จนน้ำหนักพุ่ง 6 กิโลใน 2 เดือนค่ะคือปัญหาไม่ได้อยู่ที่อ้วนเลยค่ะ แต่เหมือนไขมันจะ ออกที่หน้าอ
เค้าบอกว่าหนูหน้าเหมือนชมพู่
ควรออกกำลังกายแบบไหนดี ช่วยหน่อย
ตอนนี้ อายุ 14 ปี สูงประมาณ 175 น้ำหนัก 66 ไม่รู้ว่าจะต้องออกกำลังกายแบบไหนดี เพราะถ้าใส่เสื้อแล้ว ตัวไม่อ้วน แขน ขา ปกติ แต่หน้าจะอ้วนมาก แหล่งที่ไขมันเยอะๆก็จะเป็น หน้า และ พุง กล้ามเนื้อน้อย ไม่มีก
สมาชิกหมายเลข 4715521
จริง มั๊ย ที่ เค้า ว่า น้ำหนักตัว ที่ลด ดี ใน ช่วง แรก เป็น เพราะ น้ำ ในร่ายกายเรา ไม่ใช่ไขมันโดนเผาพลาญ
เพราะ ฉะนั้น เวลา ในช่วงหลัง จึงค่อนข้างยาก หน่อย ที่ เอา น้ำหนัก ลง เพราะ นั่น คือ ไข มัน ตัว จริง อยากถาม ว่า จริง มั๊ย
muchnimm
ทำไมเพิ่มน้ำหนักกล้ามเนื้อมันยากขนาดนี้ได้ เพิ่มได้แต่น้ำหนักไขมัน
เล่นเวทมา 4 ปีละครับ จากน้ำหนัก 54 สูง 175 ผอมมาก มาเป็น 63 จากนั้นก็นิ่งมาตลอด 2 ปี ขึ้น ๆ ลง ๆ +- 2 กิโล แต่ก็ยังมีคนทักว่าผอมอยู่ เลยกะจะเพิ่มน้ำหนักเต็มที่ ให้ตัวใหญ่กว่านี้ อยากได้น้ำหนัก 70+ กิ
สมาชิกหมายเลข 1499162
ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม
คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้ำยี่ห้อนึงมาเป็นน้ำมะนาวโซดา คุณค่าทางโภ
สมาชิกหมายเลข 7689583
คนอ้วนอยากเล่นกล้าม
ผมสูง 175 น้ำหนัก 75 อ้วนครับ พุงย้อยๆ ตัวมีแต่ไขมัน5555 อยากจะลดครับ ตอนนี้กินคลีนมาได้ อาทิตย์นึงแล้วกิน อกไก่ ไข่ต้ม ไข่กับขนมปังโฮลวีทมั่ง เน้นไม่ปรุง ไม่มีน้ำมันครับ กินแบบนี้ถูกแล้วหรือยัง แล้
สมาชิกหมายเลข 4266617
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผลิตภัณฑ์ช่วยเผาพลาญไขมัน ลดความอ้วน ลดพุง ลดน้ำหนัก สำหรับผู้ชาย
มีแบรนด์ไหน ยี่ห้อไหน ผลิตภัณฑ์ไหน ที่ดี มีคุณภาพ รับรองได้บ้างครับ??
จขกท สูง 175 น้ำหนัก ประมาณ 80
ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ