หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันทรานซ์ พบมากไหนพวกไหนครับ แล้วอันตรายจริงใช่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ชีววิทยา
วิทยาศาสตร์
พอดีผมอ่านบทความว่าไขมันทรานซ์ไม่ดี พบในพวกน้ำมันพีช ถั่วเหลืองอะครับ
เพราะมันไม่ใช่น้ำมันธรรมชาติโดยแท้จริง แล้วควรบริโภคอะไรครับ
ผมแค่อยากรู้ไว้นะครับ ไม่ต้องบอกให้ผมกินอะไรก็กินไปนะ TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่งและไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว ต่างกันอย่างไร
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว คือไขมันไม่อิ่มตัวที่ทานได้ปกติไม่มีโทษ ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง คือไขมันทรานส์ ที่ร่ำลือกันหรือไม่ พอดีไปดูข้างขวดน้ำมันถั่วเหลืองยี่ห้อนึงมา สรุปที่ผมเข้าใจคือ 1. ไขมั
chaiwaru
เรื่องเก่าเล่าใหม่ ... "น้ำมันพืชดีกว่าน้ำมันหมูจริงหรือ?"
ทุกวันนี้ เราสามารถพูดได้ว่า "คนไทยในยุคปัจจุบัน มีอาหารหลากหลายให้เลือกบริโภคกันมากขึ้น" โดยสามารถดูจากกระแสบนโลกโซเซียลต่างๆ ที่ทุกคนมักจะโพสรูปอาหาร, รีวิวอาหาร หรือวิธีในการทำอาหาร เป็นต
สมาชิกหมายเลข 2337079
ควรใช้น้ำมันในการทำอาหารชนิดไหน ที่ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพคะ?
บังเอิญได้ไปอ่านบทความเกี่ยวกับอาหารและสุขภาพ เจอกับคำว่า transfat เป็นไขมันอิ่มตัวที่ผ่านกระบวนการทางวิทยาศาสตร์มา ซึ่งร่างกายเราไม่รู้จักสารประเภทนี้ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว (ไม่แน่ใจมากๆเลยค
สมาชิกหมายเลข 703149
ใช้น้ำมันหมูปรุงอาหาร แน่ใจหรือว่าปราศจากไขมันร้าย
ใครหลายคนติดใจการใช้น้ำมันหมูปรุงอาหาร ด้วยเหตุผลว่า ให้กลิ่นที่น่ารับประทาน และปราศจากไขมันร้าย แต่แน่ใจจริงๆหรือว่านั้นเป็นข้อมูลที่ถูกต้อง?! เป็นเคล็ดลับที่หลายบ้านแอบบอกต่อกันว่า ใช้น้ำมันหมูปรุ
สมาชิกหมายเลข 2552396
10 พฤติกรรมที่หลายคนเข้าใจว่าดีต่อสุขภาพ แต่แท้จริงคือภัยเงียบ บั่นทอนร่างกาย
เช็กลิสต์ 10 พฤติกรรมที่หลายคนเข้าใจว่า “ดีต่อสุขภาพ” แต่แท้จริง คือ ภัยเงียบ บั่นทอนร่างกาย ยิ่งทำมาก ยิ่งเสี่ยงเสียสุขภาพ เรียบเรียงโดย ทีมงานข่าวสดออนไลน์ เมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2569
parn 256
กินไขมันแบบไหน.. ให้ LDL ไม่พุ่ง 👨⚕️
การเลือกรับประทานไขมันเพื่อควบคุมระดับไขมันเลว (LDL) ในเลือด 1. ประเภทของไขมัน • ไขมันอิ่มตัว (Saturated Fat): ควรจำกัดปริมาณ พบใน เนื้อสัตว์ติดมัน น้ำมันปาล์ม น้ำมันหมู กะทิ เนย และชีส • ไ
Doctor Near You
ไตรกลีเซอไรด์พุ่งทะลุเพดาน? สายปาร์ตี้กับภัยเงียบที่มาในเครื่องดื่มแอลฯ
หลายคนอาจกังวลเรื่องคอเลสเตอรอลเวลาทานของมัน แต่รู้ไหมว่าสำหรับ "สายดื่ม" ศัตรูตัวฉกาจที่น่ากลัวกว่าคือ ไตรกลีเซอไรด์ เพราะทุกจิบของแอลกอฮอล์ที่กลืนลงไป ร่างกายจะเร่งกระบวนการสร้างไขมันในตับ
สมาชิกหมายเลข 6377631
น้ำตาล FRUCTOSE หวาน เพขรฆาต? น้ำหวานยามบ่าย สดชื่น แต่อันตรายและน่ากลัว กว่ากินผลไม้ครับ
ผมชอบบทความและติดตามงาน ของอาจารย์หมอ มากครับ คุณหมอน่ารักมากๆ ได้สาระความรู้มากๆครับไว้จะนำสาระความรู้ ที่คุณหมอ แบ่งปันเรื่อง มะเร็ง มาลงเพิ่มครับ เวลาเราพูดถึง “ความหวาน” *เรามักใจอ่อน
double two
น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู ดีต่อการบริโภคมากกว่าน้ำมันพืช จริงหรือคะ (จากรายการสถานีความคิด)
http://www.youtube.com/watch?v=t73FbNZpvRo เริ่มนาทีที่ 5:31 ค่ะ สรุปคลิปย่อๆดังนี้ค่ะ (ตามความเข้าใจ จขกท.) น้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู ดีต่อการบริโภคมากกว่าน้ำมันพืช (น้ำมันพืช เช่น น้ำมันถั่วเหลือง
CN Silk
5 วิธี ลดเซลลูไลท์ ง่ายๆ ด้วยธรรมชาติ
วันนี้ จขกท.มีเคล็ดลับง่ายๆจากธรรมชาติ ที่ใช้เองเป็นประจำเพื่อ ลดเซลลูไลท์ มาฝากคะ เซลลูไลท์ หรือ ที่รู้จักกันในนามของก้อนไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนังมีลักษณะตะปุ่มตะป่ำคล้ายกับผิวเปลือกส้ม
Enough_Healthy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีววิทยา
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันทรานซ์ พบมากไหนพวกไหนครับ แล้วอันตรายจริงใช่ไหมครับ
เพราะมันไม่ใช่น้ำมันธรรมชาติโดยแท้จริง แล้วควรบริโภคอะไรครับ
ผมแค่อยากรู้ไว้นะครับ ไม่ต้องบอกให้ผมกินอะไรก็กินไปนะ TT