คิดว่าชีวิตนี้ตัวเองคงไม่มีทางไปถึงที่จุดนั้นได้แน่นอน
ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองไว้ที่เวลาต่ำกว่า 25 นาที ก็คิดว่ายากแล้ว
ตอนนี้ทำได้ดีที่สุดที่ 26:33 นาที ฝึกวิ่งมาตั้งแต่กลางปี
ขอคำแนะนำเพื่อให้ได้เวลาดีๆ ด้วยครับ
อายุ 39