หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลือก youtube premium หรือ sportify premium ดีครับ
กระทู้คำถาม
YouTube
แนะนำเพลง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
AIS
วิ่ง 20 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ แบ่ง ๆ เป็น 3 ครั้งต่อสัปดาห์ บางสัปดาห์อาจจะมากกว่านั้น แต่ละครั้งใช้เวลา ประมาณ 45-60 นาที วันอื่น ๆ เข้ายิมก็เปิดเพลงฟังไปด้วย ครั้งละประมาณ 60-90 นาที
มีลูกอีกคนที่ฟังเพลง ดู youtube บ่อย ๆ
ลูกอยู่บ้านเดียวกันตลอด
ใช้ AIS ทั้งพ่อทั้งลูก
แบบนี้เลือก youtube premium หรือ sportify premium ดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้เน็ตโทรศัพท์ data ปริมาณเท่าไรดีครับ
ตอนนี้หาโปรเน็ตโทรศัพท์รายเดือน ย้ายค่ายเบอร์เดิม เล็ง 30gb/เดือน ไม่แน่ใจว่าจะพอหรือไม่ - ใช้เล่น Social Line instagram facebook เป็นส่วนมาก - เล่นเกม ROV เป็น
สมาชิกหมายเลข 3739400
แนะนำ smart watch ที่มีฟั่งชั่น กระโดดเชือก หน่อยครับ
หลักๆก็เล่นเวท กระโดด เชือก วิ่งบนลู่ ครับ นานๆ จะไปวิ่ง ข้างนอกที เพราะ มีลูกเล็ก เลยไม่ได้ออกไปไกลบ้านครับ ฟังเพลงได้ และมีตัว จับเวลา ประมาณ โดด 30 วิ พัก 10
สมาชิกหมายเลข 1929986
เน็ต 4G ปริมาณ 4GB เพียงพอสำหรับ 1 เดือนมั้ยคะ
ส่วนตัวเจ้าของกระทู้เล่นแค่ตอนนั่งรถมาทำงาน กับ นั่งรถกลับบ้านค่ะ แล้วก็วันหยุดเฉพาะวันที่ไปเที่ยวเดือนละ 1-2 วันค่ะ เพราะถ้าอยู่ที่ทำงานและที่บ้าน จะใช้ wi-fi
สมาชิกหมายเลข 2543629
30 - 50 เมก พอไหมสำหรับ Internet บ้าน
ค่าเน็ตบ้านเดือนๆนึงก็แปดร้อยกว่าบาท...ตอนนี้ใช้โปร 80/30 TOT มีโปรใหม่ว่าจะเปลี่ยนเป็น 100/50...รู้แต่ว่ายิ่งแรงยิ่งดี...มั้ง...แต่จำเป็นหรือป่าว!? คนในบ้านมี
สมาชิกหมายเลข 2902894
สอบถามคนชอบวิ่ง + เข้ายิมครับ เรื่อง Smart Watch
ผมกำลังมองหา Smart Watch ที่เหมาะสมและคุ้มค่ากับการใช้งานครับผม อยากให้เพื่อนๆที่ชอบวิ่ง + เข้ายิม ช่วยแนะนำหน่อยครับ โดยส่วนตัว ผมเข้ายิม 4 วันต่อสัปดาห์เน้นกา
สมาชิกหมายเลข 2288198
ซื้อลู่วิ่ง รุ่นไหนดี
แต่ก่อนอยู่คอนโดหลายปี วิ่งลู่วิ่งในฟิตเนสคอนโดประจำ จนอยู่ตัว ตอนนี้ย้ายมาอยู่บ้าน ไม่มีฟิตเนส และไม่สะดวกไปวิ่งข้างนอก เลยอยากจะซื้อลู่วิ่งมาไว้ที่บ้านครับ ผม
BENZIL
ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ
ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ
สมาชิกหมายเลข 6789905
อยากหา Run Club วิ่งศุกร์เย็น พิกัดสวนกลางเมืองกรุงเทพ
มี Run Club หรือ กรุ๊ปไหน ที่ผมสามารถไปจอย เพื่อ ร่วมกลุ่ม วิ่ง ศุกร์เย็นๆ ค่ำไหมครับ แถวๆในเมือง สวนเบญ สวนลุม หรือ สวนเฉลิมพระเกียรติ 6 รอบ ก็ได้ครับ ก่อนหน้า
สมาชิกหมายเลข 937491
ขอทราบโปร SMS รายวัน และรายเดือนของ Ais ค่ะ
อยากทราบโปร SMS , Ais ที่สามารถสมัครได้ ณ ตอนนี้หน่อยค่ะ ทั้งรายวันและรายเดือน ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7679233
ว่าด้วยเรื่อง ค่าธรรมเนียมรายปี บัตรเครดิต
** เพิ่มเติม ตกลงสมัคร หักค่าโทรศัพท์ ผ่าน บัตร Platinum และ ทางธนาคารกสิกร จะ ทำการยกยอด 1250 ให้ และ จะปรับปรุงยอด ให้ ในวันที่ 2x มีนาคม 2569 ประเด็นคือ เจ้า
WaitForMe
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
YouTube
แนะนำเพลง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
AIS
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลือก youtube premium หรือ sportify premium ดีครับ
มีลูกอีกคนที่ฟังเพลง ดู youtube บ่อย ๆ
ลูกอยู่บ้านเดียวกันตลอด
ใช้ AIS ทั้งพ่อทั้งลูก
แบบนี้เลือก youtube premium หรือ sportify premium ดีครับ