คาร์บไม่พอ ร่างกายจะดึงพลังงานจากไหนมาใช้คะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ลดความอ้วน โภชนาการ ฟิตเนส ประกันสุขภาพ

จากคำถามค่ะ บ้างก้บอกว่าดึงไขมันสะสมมาใช้ บ้างก้บอกดึงพลังงานจากกล้ามเนื้อมาใช้ ตกลงดึงอะไรมาใช้กันแน่คะ?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1376833

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เวลาเราหิว ทําไมร่างกายไม่ใช้พลังงานจากไขมันโปรตีนที่อยู่ในร่างกายแก้หิวไปก่อน

เวลาเราหิวไม่ได้แปลว่าร่างกายขาดพลังงานเสมอไปและเหตุผลที่ร่างกายไม่ดึงไขมัน โปรตีนมาใช้ทันที มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์เพราะความหิวคือสัญญาณล่วงหน้าไม่ใช่สัญญาณฉุ

แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน

โภชนาการ

สุขภาพกาย

วิทยาศาสตร์

ไขมัน (Fat)

5 ท่า เพิ่มการไหลเวียนเลือดในสมองลดเสี่ย สโตรก

หลายคนคิดว่าสโตรกเกิดเฉพาะคนอายุเยอะ แต่ความจริงคือคนวัยทำงานที่นั่งทั้งวัน เครียด นอนน้อย ความดันสูง น้ำตาลสูง ก็เสี่ยงได้เหมือนกัน หลอดเลือดสมองไม่ได้ตีบในวัน

parn 256

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

โรคในผู้สูงอายุ

Office Syndrome

'โมเดลการกิน' ที่เหมาะกับคนไทย ส่วน'พีระมิดกลับหัวอเมริกา' เสี่ยง 2 โรคสำคัญ

ไม่ติดใจ สงสัยเลย ทำไม ฝรั่งชนชาติอเมริกัน ป่วยโรคหัวใจ ไขมันหลอดเลือด สูงติดอันดับต้น ๆเสียชีวิต ปีละกว่า 950,000 ราย หรือ เกือบ 3,000 รายต่อวัน โรคไขมันพอกตับ

สมาชิกหมายเลข 9282406

คลับสุขภาพ

โภชนาการ

แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน-ลดเบาหวาน

หมอเจด แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน ลดเบาหวาน แนะ คุมปริมาณ -เลือกเวลากินให้เหมาะ-ออกกำลังกาย-พักผ่อนให้เพียงพอ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์

สมาชิกหมายเลข 2469579

อาหาร

ลดความอ้วน

ดู “ไตรกลีเซอไรด์” คู่กับผลเลือดตัวไหน ช่วยบอกความเสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง

เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาให้ผมดู หลายคนจะโฟกัสแค่ตัวเดียวเลยครับ คือ Triglyceride (ไตรกลีเซอไรด์)แล้วก็จะถามว่า “หมอครับ ค่า 220 แบบนี้อันตรายไหม?”จริง ๆ แล้วในทางก

parn 256

โรคเบาหวาน

โรคในผู้สูงอายุ

คลับสุขภาพ

โภชนาการ

สุขภาพกาย

เล่นเวทแต่กินโปรตีนไม่ถึง ร่างกายสามารถนำไขมันในร่างกายไปสร้างเป็นกล้ามเนื้อได้ไหมครับ

เล่นเวทแต่กินโปรตีนไม่ถึง ร่างกายสามารถนำไขมันในร่างกายไปสร้างเป็นกล้ามเนื้อได้ไหมครับ คือเป็นคนมีกล้ามอยุ่บ้างครับและก็มีไขมันในร่างกายพอสมควร แต่ช่วงหลังๆทำงา

สมาชิกหมายเลข 2703162

Weight Training

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

Cardio

โภชนาการ

คุณจะออกกำลังกายแค่ไหนก็ได้ แต่คุณเปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อไม่ได้!!!!!!

แวะเข้ามาอ่านกระทู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักอยู่เรื่อย ๆ จะเจอคำถามแปลก ๆ และความเข้าใจผิดอยู่เป็นประจำ ตัวเองก็ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอะไร แต่อาศัยประสบการณ์และการอ่าน

phukboong69

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

ยกน้ำหนัก

โภชนาการ

Malignant Hyperthermia (MH) ภาวะตอบสนองต่อยาสลบ

ภาวะ Malignant Hyperthermia (MH) คืออะไร ภาวะร่างกายตอบสนองต่อยาสลบอย่างรุนแรงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่พบได้ไม่บ่อย แต่มีความรุนแร

โรงพยาบาลธนบุรี

สุขภาพกาย

โรงพยาบาล

สุขภาพผู้สูงอายุ

สังคมคุณแม่

สังคมผู้สูงอายุ

ถ้ากินแต่เนื้อสัตว์ไก่อบ ปลา ไรพวกนี้มันจะทำให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้ได้เยอะไหม

ถ้ากินแต่เนื้อสัตว์ไก่อบ ปลา ไรพวกนี้มันจะทำให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้ได้เยอะไหมครับ คือตามหลักชีวะ ม ปลาย ร่างกายจะเอาพลังงานจาก คาร์โบไฮเดรต ไขมัน แล้วก็โปรตีน ม

สมาชิกหมายเลข 1020644

กีฬา

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

ฟิตเนส

ขอคำแนะนำคาร์ดิโอและเวทตอนเช้าค่ะ

เพื่อนๆที่เวทและคาร์ปตอนเช้า กินอาหารกันยังไงคะ ฟิตเนสเราเปิดเก้าโมงครึ่ง ถ้าจัดอาหารเช้าไปเลย แล้วพัก2 ชม ค่อยไปเล่นจะได้ไหม? เปนคนค่อนข้างอวบ จุดประสงค์คือลดไ

ของขวัญจากGOD

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ลดความอ้วน โภชนาการ ฟิตเนส ประกันสุขภาพ

{room_name}

คาร์บไม่พอ ร่างกายจะดึงพลังงานจากไหนมาใช้คะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ