ตัวที่เป็น สายรัดข้อมือและข้อเท้า แบบถ่วงน้ำหนัก 1 kg 2 kg ต่อข้าง ถ้าใส่ในชีวิตประจำวันแล้ว
ถ้าถอดออกแล้วจะมีผลอะไรบ้างครับ เช่นถ้าใส่ตอนวิ่งไปซัก2-3 เดือนเมื่อถอดออก จะวิ่งไวขึ้นนิดนึง
ผมไม่แน่ใจว่าจะมีผลเสียกับกระดูกไหม และข้อเท้า ข้อมือเพราะร่างกายจู่ๆมีน้ำหนักเพิ่มมาโดยกระทันหัน

ผมกำลังคิดเล่นถ้าใส่ตอนปั่นจักรยาน มันคงจะ... รอบขาคงไม่สมดุลกัน ตอนดึงขึ้นมันหนัก ตอนลงทิ้งน้ำหนักไปเองตามน้ำหนักถ่วง ไม่ใช่แรงขา
แต่ขา1ข้างมันขึ้น ขาอีก1ข้าง ลง นั่นคือมันต้องขึ้นๆลงๆเหมือนกัน