หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Boone L-carnitine plus กินอย่างไรให้ได้ผล
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
ช่วยแนะนำหน่อยจ้า เจ้าอาหารเสริมตัว Boone L-carnitine plus ตัวนี้ กินอย่างไรให้ได้ผลจ้ะ พอดีได้มาจากเซลล์ขายยาเค้าให้มาลองกินดู รบกวนเพื่อนๆ ช่วยให้คำแนะนำและ ความเห็นหน่อย ตอนนี้เรา ออก t25 (เต้นตามเจ้ทาเนีย) มาได้ 4 วีคแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรทาน fat burn หรือ L-Carnitine ดีคะ
เราออกกำลังกาย แบบ T25 ทุกเย็น(ช่วงเวลา 19.00-20.00) เพราะตอนเช้าต้องออกจากบ้านไปทำงานเช้ามาก แต่จะมีอาทิตย์ละ สองวันที่ไปว่ายน้ำก่อนเข้างาน ทีนี้เราสนใจที่จะทานอาหารเสริมเพิ่ม จึงมีคำถามดังนี้ค่ะ 1.
กรองทิพย์ นางสาวสวนสยาม
ผลลัพธ์ของ T25 หลังเล่นติดต่อกัน 4 วัน
ส่วนตัวเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่ชอบอดอาหาร ไม่ทานยาลดความอ้วน และที่สำคัญคือชอบกิน แต่เห็นคนฮิตเล่น T25 กัน เลยลองบ้าง สนุกดี เต้นตามไม่ได้ทุกท่า แต่พยายามเคลื่อนไหวต่อเนื่องไม่หยุดตลอด 25 นาที ผลออ
สมาชิกหมายเลข 1409022
จะใช้ App Endomondo คำนวนแคลลอรี่ จากการเต้น T25 ต้องตั้งค่ายังไงคับ
คือมันต้องตั้งค่ายังไงครับ ไม่เคยใช้มาก่อนเลย และจำเป็นต้องมีเครื่องวัด HR มั้ยครับ
animakung
ความเห็น เกี๋ยวกับ T25
T25 สามารถลดความอ้วนไ้จริงมั้ย เห็นบางคนเต้นมานานไม่เห็นว่า จะผอมลงเลยคะ
สมาชิกหมายเลข 1472739
เต้นt25ในเด็กที่น้ำหนักมากๆน้ำหนักจะลดมั้ยครับ
ถ้าให้เด็กที่มีน้ำหนักเยอะๆไปเต้นt25ทุกวันน้ำหนักจะลดเร็วมั้ยครับแล้ววิ่งกับเต้นt25อะไรดีกว่า
สมาชิกหมายเลข 1407563
ขอถามเกี่ยวกับ T25 หน่อยค่ะ
alpha คือในตารางมันมี lowerfocus cardio กับ lower focus ab intervals แล้วก็ ab intervals speed1.0กับspeed1.0 totalbody circuit กับ total body circuit lowerfocus แต่ในแผ่นที่ซื้อมามีแค่ lowerfocus ,sp
อิลูกเจี๊ยบ
อยากทราบประสบการณ์t25
คือออกกำลังกายด้วยt25มาได้อาทิตย์ที่สามแล้ว +ควบคุมอาหาร เต้นเต็มเวลาทำตามคลิปทั้งหมดเลย แต่นำ้หนักไม่ลงเลยสัดส่วนก็ไม่ลด เลยอยากถามประสบการณ์ของคนที่เต้นหน่อยค่ะว่าเป็นยังไงกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 2549703
จุดประสงค์หลักที่เต้น T25 ไม่ใช่ลดความอ้วนหรอกค่ะ
อิอิ ขึ้นๆลงๆตามแรงโน้มถ่วง https://socialcam.com/v/XIVJfq50?autostart=true&fs=facebook&fsk=fggUXmGH ขอบคุณ มินิอาย ตันจัง
ใบไม้ต้องสายลม
มีโปรแกรมออกกำลังกายที่เบากว่า t25 แนะนำไหมครับ
ผม สนใจโปรแกรมออกกำลังที่เป็นคอสแบบ T25 อะครับ ไว้ลดความอ้วนอะครับ ผมเคยเต้น โปรแกรม T25 จนจบคอสแล้ว ยังรู้สึกว่า โปรแกรมนี้ยังหนักอยู่ บ่อยครั้งเต้นตามไม่ทัน บางท่าเต้นไม่ได้ ก็เต้นท่าอื่นแทน พอเปลี่
สมาชิกหมายเลข 2551293
ถาม T25 beta phase หน่อยค่ะ
ในแผ่นที่ได้มา มี Core cardio , core speed , dynamic core แต่ตามตาราง Core speed ไม่มี ใช่ไหมคะ เอามาเต้นตอนไหนคะ งง ???
หล่อน่ากลัวกับยัยตัวน่ารัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Boone L-carnitine plus กินอย่างไรให้ได้ผล