หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนช่วยแนะนำฟิตเนสในเมืองทองที่ราคาไม่แพง มีรายวันและรายเดือนให้ทีนะคะ(มาอาศัยอยู่แค่เดือนเดียว)
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
หาสถานที่ออกกำลังกายอยู่ค่ะ จริงๆไปวิ่งรอบสนามหรือรอบสวนสมเด็จก็ได้
แต่อยากบอดี้เวทด้วยค่ะ ที่ห้องไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอรายละเอียดที่อยู่ หรือเพจของสถานที่ด้วยก็ดีนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าออกกำลังกายใส่เทรน+วิ่งเลือกได้คู่เดียวช่วยแนะนำทีค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากให้ช่วยแนะนำรุ่นรองเท้าให้ทีค่ะเนื่องจากเลือกซื้อได้คู่เดียว เรายังงงๆประเภทรุ่นของแต่ละยี่ห้ออยู่ค่ะ เราออกกำลังกายมาได้ปีครึ่ง+ได้แล้วค่ะ ปกติเน้นทำบอดี้เวทคาร์ดิโอพวกHIIT HIISเป็นหลั
miixz*gi
สอบถามสถานที่ออกกำลังกาย โซนคลองหลวง นวนคร บางปะอิน
ผมพักอยู่ นวนคร ผมอยากจะหาสถานที่ออกกำลังกาย แบบสวนสาธารณะ ที่สามารถ เดิน-วิ่ง-ปั่นจักรยาน หรือมีเครื่องเล่น นิดๆ หน่อยๆ แบบสวนสุขภาพ ใน กทม. อ่ะคับ มีใครพอทราบบ้างไหมคับ ว่าโซนนี้เค้าไปวิ่งกันที่ไหน
PhanMaBa
หาสถานที่ฟิตเนสในอุดรเวลาประมาน 4-5 โมงเย็นเป็นต้นไปอ่ะ พอมีใครทราบไหมค่ะ😅
สมาชิกหมายเลข 3945787
แนะนำสวนสาธารณะสำหรับวิ่ง หรือสถานที่ไหนก็ได้ที่สามารถไปวิ่งได้ ที่ไม่ใช่ข้างถนนค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หาสถานที่วิ่งออกกำลัง ที่ไหนปลอดภัยบ้าง แถว มีนบุรี รามอินทรา บางกะปิ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2974644
ตารางบอดี้เวทกับดัมเบล1ข้าง
อยากให้ช่วยแนะแนวตารางบอดี้เวทหน่อยครับ อยากบอดี้เวท แต่ก็มีดัมเบล5kg1ข้างพอจะสลับกับบอดี้เวทได้บ้าง ใครพอจะแนะแนวหรือจัดตารางให้ได้บ้างครับ ไม่ค่อยมีความรู้กับพวกนี้เลย ปกติซ้อมแต่คาดิโอครับ อยากได้บ
สมาชิกหมายเลข 5681644
ลดไขมันหน้าท้อง
ลดไขมันหน้าท้อง คือเราอายุ14 อยากจะถามว่าเราควรจะบอดี้เวทในวันเดียวกันกับที่วิ่งหรือคนละวัน เเล้วขอถามอีกเรื่องเราวิ่งกับบอดี้เวท จำเป็นต้องเพิ่มการเล่นหน้าท้องหรือท่าลดหน้าท้องด้วยมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6082779
Nike free หรือ Lunarlon
สวัสดีค่ะ ไปหาอ่านมาแล้วลงล็อคที่สองรุ่นตามหัวกระทู้ คิดว่าเอาไนกี้เพราะหาซื้อง่ายเราอยู่ตจว. ไปลองLunarlonแล้วชอบค่ะ อ่านมาข้อมูลว่ารุ่นนี้เบาและยึดเกาะดี ลังเลว่าจะเลือกรุ่นนี้หรือกลับไปที่Free ด
miixz*gi
อยากหาสถานที่เก็บตัว คนเดียว แนะนำด้วยครับ
อยากหาสถานที่เหมาะกับไปวิ่ง-ว่ายน้ำออกกำลังกาย คลายเครียด อากาศดีๆ ใกล้ๆ กทม รถไฟฟรีผ่าน ไปคนเดียวครับ สัก 2 คืน แบบงบน้อย สมาชิกช่วยแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
หนุมานกินถั่ว
หาสวนวิ่งหลังเลิกงาน
ไฟที่สวนวิ่งแถวบ้านปิดเร็วมากตั้งแต่สองทุ่ม เลิกงานทุ่มนึง ไฟที่สวนปิดหมดแล้ว มืดมาก เลยไม่มีที่วิ่ง ไม่อยากวิ่งลู่ มีตรงไหนแนะนำสำหรับวิ่งออกกำลังกายไหมครับ แถวพหลโยธิน 59
สมาชิกหมายเลข 9348137
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 4: เวทไม่ให้ดูแก่
ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนช่วยแนะนำฟิตเนสในเมืองทองที่ราคาไม่แพง มีรายวันและรายเดือนให้ทีนะคะ(มาอาศัยอยู่แค่เดือนเดียว)
แต่อยากบอดี้เวทด้วยค่ะ ที่ห้องไม่มีอุปกรณ์อะไรเลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอรายละเอียดที่อยู่ หรือเพจของสถานที่ด้วยก็ดีนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ