มันเป็นผักหรือผลไม้ค่ะ?555

...คือ ข้อดี คือ กินง่ายครับ เช่น พวก ขึ้นฉ่าย หรือ เซเลอรี่ เอามาปั่นๆ ใส่แอปเปิ้ล แครอท ฯลฯ แต่ในเชิงโภชนาการ หรือชีวะ กากใยยังคงอยู่ไหม เพราะน้ำที่เราปั่นทาน ยังละเอียดมาก.. ... เวลาถ่าย มันก็ไม่

สอบถามค่ะ สมมุติเราหั่นผลไม้4-5ชนิด เช่น แอปเปิลเขียว เซอรารี่ มะเขือเทศ แครอท ส้ม มะนาว แก้วมังกร หลายๆอย่างซื้อสลับๆกันไป แล้วฟรีสไว้ เวลาเราจะทานเราก็เอานู่นนิด นี่หน่อยมาผสม แล้วแต่อารมณ์ไม่ตา

ที่บ้านทำกับข้าวทานเลย เลยซื้อเครื่องล้างผักผลไม้แบบโอโซนมาใช้ แต่ไม่รู้ว่าล้างยาฆ่าแมลง กำจัดสารตกค้างได้จริงหรือไม่ ใครมีประสบการณ์ช่วยแชร์ด้วยค่ะ