หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเกี่ยวกับการปั่น 100 โล+
กระทู้คำถาม
จักรยาน
แต่ตอนนี้ซ้อมอยู่แค่ระยะ 50 kmเองครับที่ที่อยากไประยะทางไปกลับก็ร้อยกว่าโล
ควรพักระหว่างทางกันบ่อยแค่ไหนครับแล้วปั่นกันกี่กิโลถึงจะพักกันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องซ้อมปั่นขนาดไหน ถึงเรียกว่าอยู่ตัวครับ
ผมปั่นเสือหมอบวันละ 40-50 กิโล จานหลังใช้จานกลาง(11ใบ) ใช้ใบที่ 6 ความเร็วที่ 32-35 km พอหยุดปั่นจะเหนื่อยนิดๆ ไม่ถึงกับหอบ.........อาการที่เค้าเรียกว่าอยู่ตัว คือต้องไม่เหนื่อย หรือ รู้สึกเฉยๆ หรือป่
สมาชิกหมายเลข 1648590
Trip 107 km จักรยานแม่บ้าน บินเดี่ยวเที่ยวไทย ใจเกินร้อย : Episode I : ไปกลับ หาดใหญ่ - จะนะ - หาดสะกอม
จากกระทู้ Trip 223 km จักรยานแม่บ้าน ภาคทรมานบันเทิง ไปกลับ หาดใหญ่-พัทลุง http://pantip.com/topic/30830319 อย่างที่เกริ่นไปกระทู้ก่อนหน้านั้น การที่จะปั่นเกิน 200 km ไม่ใช่ปุ๊บปั๊บข้ามมาปั่นเลย มัน
Wish You Were Here
ซ้อมแข่งจักรยานav35 ระยะทาง80กิโล
ปัจจุบันปั่นav38ระยะ50โล แต่ถ้าแข่ง80โล มีสิทธิได้ถ้วยมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 3548086
แนวการซ้อมสำหรับงาน tour of sattahip (50โล) และ audax 100โล
เนื่องด้วยข้อจำกัดทางด้านเวลาและภาระกิจจึงทำให้ ปกติจะมีโอกาสได้ปั่นจักรยานแต่ อาทิตย์ละวัน เดือน นึงได้ปั่นแค่ 2 ครั้ง ปีนี้ได้สมัครรายการ tour of sattahip ประเภท 50 โล และ audax 100 โลสัตหีบไว้ จึงม
แกงส้มผักกระเฉด
ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย
ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์
สมาชิกหมายเลข 8235506
อยากเป็นนักปั่นจักรยาน
สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ ศาลา12 และได้ลงรายการ Chiang Mai Grand F
สมาชิกหมายเลข 7695400
ขับรวดเดียว สิบชั่วโมงครึ่ง แม่สาย-ศรีนครินทร์
ขับกลับจากแม่สาย รอบที่สี่หรือห้านี่แหละ ใช้ Subaru Forrester SJ เติมเต็มถังแล้ววิ่งยาวๆ นึกถึงเมื่อยี่สิบปีก่อน ที่ค่ายรถยนตร์ชอบโชว์ความประหยัด กรุงเทพ เชียงใหม่ ถังเดียวถึง หรือ กรุงเทพ สุไหงโกลก แ
Niceguy_C3
รู้แหละ ว่าหากินยาก แต่ราคาโหดมากๆ ไม่ไหวๆ
กัมบอลชอบกินชมพู่ทุกสายพันธุ์ โดยเฉพาะชมพู่มะเหมี่ยว ล่าสุดไปเจอราคาที่หงายเงิบ ไม่กล้าแม้แต่จะหยิบ เพราะราคาสุดโหด 400 - 580 ต่อกิโล ไม่บอกนะคะตลาดไหน แต่กัมบอลคงไม่ใช่เป้าหมายของร้านค้า ความอยากก
กัมบอล
มอเตอร์ไซค์ Honda ใหม่ ใช้งานน้อยมาก ต้องเข้าไปเช็คระยะเมื่อครบ 1000 โล อาจกินเวลา 3 - 4 เดือน หรือเช็คระยะใน 1 เดือน
ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกับการเช็คระยะรถมอเตอร์ไซค์ครับ ไม่เคยใช้รถมอเตอร์ไซค์ เพิ่งซื้อ Honda มา ซึ่งทราบว่าหากไม่เข้าไปเช็คระยะตามที่ Honda กำหนดไว้ประกันจะขาด ในคู่มือระบุว่าเช็คระยะครั้งแรกเมื่อ 100
จั๊ม
ปั่นจักรยานในร่มกับเครื่องปั่น ต้องปั่นเยอะเท่าไหร่ถึงจะลดน้ำหนักได้เร็วครับ
เช่น วันนึงควรต้องปั่นกี่นาที หรือกี่กิโล(ตามมิเตอร์วัดระยะทางของเครื่อง) ผมลองวัดระยะทางดู ปั่น 20 กิโล (35นาที) ก็หมดแรงละ เป้าหมายคือต้องการลดน้ำหนักซัก10 kg ผมควรต้องเพิ่มระยะทางมั้ยครับ หรื
สมาชิกหมายเลข 708101
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเกี่ยวกับการปั่น 100 โล+
ควรพักระหว่างทางกันบ่อยแค่ไหนครับแล้วปั่นกันกี่กิโลถึงจะพักกันครับ