สอบถามเกี่ยวกับการปั่น 100 โล+

ผมปั่นเสือหมอบวันละ 40-50 กิโล จานหลังใช้จานกลาง(11ใบ) ใช้ใบที่ 6 ความเร็วที่ 32-35 km พอหยุดปั่นจะเหนื่อยนิดๆ ไม่ถึงกับหอบ.........อาการที่เค้าเรียกว่าอยู่ตัว คือต้องไม่เหนื่อย หรือ รู้สึกเฉยๆ หรือป่

ปัจจุบันปั่นav38ระยะ50โล แต่ถ้าแข่ง80โล มีสิทธิได้ถ้วยมั้ยครับ

เนื่องด้วยข้อจำกัดทางด้านเวลาและภาระกิจจึงทำให้ ปกติจะมีโอกาสได้ปั่นจักรยานแต่ อาทิตย์ละวัน เดือน นึงได้ปั่นแค่ 2 ครั้ง ปีนี้ได้สมัครรายการ tour of sattahip ประเภท 50 โล และ audax 100 โลสัตหีบไว้ จึงม

เดิมผมต้องใช้รถไฟฟ้าสายสีแดงนั่งจากรังสิตมาลงจตุจักร แล้วนั่งมอไซด์ไปตึก ENCO ข้างๆ ปตท. ทำแบบนี้ทุกวัน เลยคิดว่าจะหาซื้อจักรยานพับได้เอาขึ้นรถไฟฟ้าแล้วปั่นไปกลับตึก ENCO กับ สถานีรถไฟฟ้าจตุจักร เพื่อ

แต่ก่อน มักใช้รถยนต์ เดินทางท่องเที่ยวในประเทศ ขับ เป็น 1000 โล รวดเดียว ไม่มีปัญหา หลังเบื่อ อยากขี่ มอไซด์เที่ยว มันเป็น ความรู้สึกธรรมชาติระหว่างทางได้เต็มๆกว่า แต่ติดตรงที่ว่า หลังชื้อมอไซด เพ

เคยสงสัยไหมว่าเราควร Fitting จักรยานไหม เพราะราคาค่าฟิตถือว่าไม่ถูกนะครับ       ปกติผมปั่นไม่ไกล ไม่เกิน 30 km หรือเคยเลยไปถึง 50 km ผมไม่เคยรู้สึกเจ็บ ปวด ใด ๆ เลย จึงไม่เคยคิดจะ

เป็นคนใช้รถเฉลี่ย 10 ปี ระยะทาง 100,000 km     เดิมใช้รถแค่ขับไปทำงานเป็นหลัก ไปกลับ 40 km    อาจมีไปตจว.บ้าง ระยะทางแค่ไป ชลบุรี-กทม ห่างประมาณ 100 km ไปกลับ 200 km   เดิมใช

ปกติเวลาออกทริป 100 km เค้าปั่นกันยังไงครับ คือ ปั่น กี่นาที พักกี่นาที ครับ แล้วถ้าผมจะซ้อมเพื่อไปทริปต้องมีวิธีซ้อมยังไงครับ ส่วนตัวเริ่มปั่นหมอบมาได้ 6 เดือน วันละ 1 ชม ครับ av 25-27 บนเทรนเนอร์ อ