หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซ้อมแข่งจักรยานav35 ระยะทาง80กิโล
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
ปัจจุบันปั่นav38ระยะ50โล
แต่ถ้าแข่ง80โล มีสิทธิได้ถ้วยมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก
สมาชิกหมายเลข 8271546
มาเล่าประสบการณ์แข่งงานวัดใจ ครั้งแรก อยุธยา-อ่างทอง 80 km
สวัสดีครับ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์การแข่งจักรยานวัดใจ หรือ งานที่ไม่มีการแข่งลำดับ คือ ใครเข้าตามเวลาที่กำหนด ถือว่าผ่านทุกคน ส่วนตัวตอนแรกก็ไม่คิดจะแข่งอะไร ขี่จักรยานมาจะปีนึง เน้น ชิว ๆ ออกกำลัง
ซิมเปิ้ลแมน
พา Infinite Prime ไปวัดใจวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week AV40 ครั้งที่ 6
สวัสดีครับทุกท่าน ไม่ได้เจอกันเสียนาน คราวนี้ผมได้พา Infinite Prime ไปงานแข่งวัดใจที่อ่างทองมาครับ งานปั่นวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week ที่อ่างทองจัดกันทุกปีครับ ปีนี้เป็นปีที่ 6 ในปีที่แล้วผมก็ไปมา
สมาชิกหมายเลข 1167586
จะลงแข่งครั้งแรก จะไปรอดไหมครับ
ขออสอบถามพี่ๆว่าปั่นแข่งขันครั้งแรก 70โล (ไม่ได้หวังถ้วยนะครับแต่ถ้าได้มันก็ดี>< อยากเก็ฐประสบการณ์) เตรียมตัว เตรียมของยังไงบ้างครับ ส่วนตัวผมปั่นภูเขาอยู่ วันละ40-50โลคนเดียวเวลาประมาณ 2ชั่วโ
สมาชิกหมายเลข 1184537
อยากไปคัดตัว เพื่อไปแข่ง กีฬาแห่งชาติ
คือผมปั่นจักรยานมาได้ 6 เดือนแล้ว เป็นจักรยานเสือหมมอบ ตอนนี้คือผมซ้อม ระยะทางที่ซ้อม 35-40 กิโล ผมสนใจที่อยากจะไปคัดตัวเพื่อไปแข่ง ตอนนี้ปั่น เดี่ยว 40 กิโล AV ได้ 32-33 แต่แค่นี้พอจะไปได้ไหมและ อยา
สมาชิกหมายเลข 2395908
วัยทำงาน 30+ ฝึกไตรกีฬา วิ่งได้ pace6-ว่ายน้ำได้ pace2 ควรฝึกปั่น avg เท่าไหร่ดี มีเวลาซ้อม 1 เดือน ควรซ้อมแบบใหน
วิ่ง pace6 ได้ระยะ Half นะ ส่วนว่ายน้ำ pace2 ก็เป็นระยะ 1k แต่ก็ตึงๆ ใหนจะ sight ใหนจะการจราจร ผมว่าว่าย pace2กลางๆไปเลยสบายใจสุด กะไปชิลๆเน้นท่องเที่ยวอยู่ละ วิ่งก็ pace6 กลางๆปลายๆไปเลยครับ ก็ปล่อยช
สมาชิกหมายเลข 7380050
สงสัยเรื่องน้ำหนักของเสือหมอบครับ
คือที่ใช้อยู่หนักประมาณ10กิโล. อ่านจากของน้าๆในนี้บางคันก็7-8กิโล เรื่องมันเกิดจากวงสนทนาในวงเหล้าครับ เพื่อนบอก ไปบ้านคนรู้จักมา เจอเสือหมอบหนักไม่ถึง5โล กับจักรยานที่ช็อคหน้ามีข้างเดียว ซี่งอันนี้เ
katasaro
อายุ20เริ่มปั่น พอจะแข่งเสือหมอบได้ไหมครับ
อายุ20เริ่มปั่น พอจะแข่งเสือหมอบได้ไหมครับ แล้วฝึกซ้อมอย่างไร พอจะไหวไหมครับกับการเริ่มต้นตอนอายุ20
สมาชิกหมายเลข 4016021
มีเวลาซ้อม 1 เดือน จะไปแข่ง 100 โล
เมื่อเดือนที่แล้วอาเดียร์ไปลงแข่ง 80 โลมา แรงหมดตั้งแต่ กม.60 คืออัดเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นได้แค่ไปเรื่อยๆให้ถึง มีจอดกินน้ำครั้งนึงกับจอดช่วง กม.70 พักขาแปปนึงก็ไปต่อ แต่มันหมดจริงๆ บ่นว่าเมื่อไหร่จะถึงซัก
อาเดียร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซ้อมแข่งจักรยานav35 ระยะทาง80กิโล
แต่ถ้าแข่ง80โล มีสิทธิได้ถ้วยมั้ยครับ