หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติซื้อเนื้อ Lean beef ,Lean Pork ,Lean Chicken กันที่ไหนครับ
กระทู้คำถาม
เครื่องปรุง
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คือผมกำลังพยายามทานอาหารที่มีไขมันต่ำอยู่ครับ
เลยว่าจะไปซื้อเนื้อไขมันต่ำมาจัดการซะหน่อย
เลยอยากทราบว่าปกติไปซื้อกันที่ไหนครับ (ถูกๆยิ่งดีครับ)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ground Beef ในประเทศไทยกี่%?
เวลาเราเลือกซื้อเนื้อบดที่ต่างประเทศ เค้าจะมี % lean เเละ % fat กำกับมาอย่างชัดเจน เเต่ที่ผมเข้าไปดูในวิลล่าหรือฟู้ดเเลนด์ ตัวที่ลีนที่สุดจะชื่อ 100% pure ground beef อยากทราบว่ามีใครมีประสบการณ์อยู่
Narongrit pop
เนื้อ ไทยวากิว lean meat makroคือส่วนไหนคะ
พยามหาดูก็ไม่เจอว่าส่วนไหน เอามาทำซูวียังเคี้ยวไม่ได้เลย เอา2ชั่วโมงชั้นคืนมาาา
สมาชิกหมายเลข 7369861
หาซื้อเนื้อวัวดีๆ ได้ที่ไหน ที่ไม่ใช่ ซุปเปอร์ คือรับโลละ เกือบพันไม่ไหว
ชอบทานเนื้อวัวครับ (ขอโทษคนที่ไม่ทานด้วย) แต่ ไม่ค่อยได้ไปตลาดสด เคยไป ซื้อกลับมาได้เนื้อไม่ดีมา พอไปซื้อใน ห้างM ก็ได้โลละ พันกว่า พอมีที่แนะนำไหมครับ แบบ ซื้อ ทีละครึ่งโล โล สองโล ไปทำทาน และราคาไม
สมาชิกหมายเลข 711797
ความรู้รอบตัว - EP6 : 10 อันดับ เนื้อสัตว์ที่คนบริโภคมากที่สุด พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข
สมาชิกหมายเลข 933113
ความรู้รอบตัว - EP14 : อาหารรสจัด ... อร่อยปาก แต่ลำบากร่างกาย
ปฏิเสธไม่ได้ว่าหนึ่งในเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทย คือรสชาติที่ "จัดจ้าน" ทั้งเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และเผ็ดร้อน ซึ่งกระตุ้นต่อมรับรสและสร้างความพึงพอใจอย่างยิ่งสำหรับผู้บริโภคที่คุ้นชิน
สมาชิกหมายเลข 933113
การรับประทานอาหารหัวค่ำหรือดึกครับ
ผมถามเรื่องผลไม้ไปอันที่แล้ว ผมขออีกหนึ่งเรื่องคือ ทานข้าวเย็นไม่เกินเวลาไหน ถ้ากินหัวค่ำหรือ3-4ทุ่มต้องกินแบบไหน เคี้ยวละเอียด ทานน้อย ค่อยๆทาน และในปริมานที่น้อย หรือตัดจำพวกไหนไปครับ ไว้เวลาอยากทาน
สมาชิกหมายเลข 8121614
ถ้าไขมันในร่างกายเยอะ ควรเน้นคาดิโอรึเปล่าคะ
ข้อมูลส่วนตัวนะคะ เป็นคนค่อนข้างตัวเล็ก มีพุงใหญ่มาก (ราวคนท้อง5 เดือน) ไขมันส่วนใหญ่กองอยู่ที่พุงและต้นขา อายุ 23 น้ำหนักอาทิตย์ก่อน 46.2 สูง 155 กินอาหารไม่คลีน แต่งดทอด ลดมัน ประมาณ 1200-1500cal /
กองกำลังนักสืบพันธุ์ดิบ
ผู้หญิงอ้วนอาจจะอ้วนขึ้นในช่วงรอบเดือน ได้ง่าย
ระวัง .. ผู้หญิงอ้วนอาจจะอ้วนขึ้นในช่วงรอบเดือน ได้ง่าย 😱 📚 งานนี้เป็นการศึกษาแบบ Cross-sectional เพื่อดูผลของสิ่งต่างๆ ที่เป็นเรื่องพฤติกรรมการกิน (Eatin
Kindaichi
กินโยเกิร์ตวันละถ้วย จะทำให้อ้วนไขมันไหมคะ
เราชอบทานโยเกิร์ตวันละถ้วย เพื่อปรับสมดุลลำไส้ค่ะ ไม่ทราบว่าถ้าทานทุกวัน ต่อเนื่องกันแบบนี้จะทำให้อ้วนไหมคะ เพราะเห็นว่ามันพอมีไขมันอยู่ อีกอย่างมันทำจากนมวัวด้วย
สมาชิกหมายเลข 6719494
ใครเคยทานdinner ที่ Hotel New Century KAWAKUCHIKO มั่งค่ะ
สวัสดีค่ะ ได้จองที่พักไป มีอาหาร 2มื้อค่ะเช้าเย็น ทางโรงแรมได้ส่งMail มาถาม ว่าจะเลือก set ไหนค่ะ มื้อเย็นค่ะ ไม่ทราบว่าเมนูไหนอร่อยค่ะ 1. Beef - sukiyaki 2. Pork- shadbush 3. Hoto - local noodle 4.
สมาชิกหมายเลข 1233975
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องปรุง
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติซื้อเนื้อ Lean beef ,Lean Pork ,Lean Chicken กันที่ไหนครับ
เลยว่าจะไปซื้อเนื้อไขมันต่ำมาจัดการซะหน่อย
เลยอยากทราบว่าปกติไปซื้อกันที่ไหนครับ (ถูกๆยิ่งดีครับ)