▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
FOCUS T25 (T25)
ขอคำแนะนำ คนที่เล่น T25 หน่อยคะ
1. เราไม่ได้กินอาหารคลีน
2. เราเล่นตามคนที่เป็นชาวเอเชียที่อยู่ด้านขาว (หันหน้าเข้าจอคอม) แล้วคือไม่ค่อยได้กระโดด เพราะกระโดดแล้วเจ็บข้อเท้านิดหน่อย บางทีก็เหนื่อยมากเลยเล่นตามคนเอเชียตลอด อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ เซลลูไลท์ ยังมีอยู่รึเปล่า
แล้วถ้าเราเล่นแล้วกระโดดตาม น่าจะหายไหมคะ