หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เนยถั่วเป็นอาการคลีนจริงเหรอ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
เราชอบกินของ healthy mate มากค่ะ แต่อ่านข้างขวด เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะแคลอรี่ถึง 220!!!
ทำไมแคลอรี่มันเยอะมากคะ? ตกลงมันคืออาหารคลีนกินแล้วไม่อ้วนจริงหรือ?
ประเด็นคือชอบกินมาก กินเปล่าๆได้เลย แต่เห็นแคลอรี่แล้วไม่กลเากินเยอะเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[Review]* เนยถั่วรีวิว ยี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนกินแล้วกริ้วมากก มาดูกัน
ฮายยยยยย สวัสดีพ่อแม่พี่น้อง ครั้งแรกของผมในก้นครัว ทำอาหารหรอ คงจะสู้ใครไม่ได้ แต่เรื่องกินผมถนัดมาก โดยเฉพาะเนยถั่วที่จะมาขอรีวิววันนี้ ชอบมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว
qwikstop
หนมปังโฮววีต ทา เนยถั่ว (skippy) สามแผ่น เยอะไปไหมคะสำหรับอาหารเช้า
อาหารเช้าเราจะทาน โฮวีต ทาเนยถั่ว สามแผ่น ไข่เจียว(ใช้ไมโครเวฟ) ผักหอม และนมlow fat นึงแก้ว ทานประมาณนี้เกือบทุกเช้า เยอะไปไหม ส่วนกลางวัน เย็น ทาน อาหารคลีนค่ะ
ของขวัญจากGOD
Peanut butter เนยถั่ว นางเอกหรือนางร้ายต่อร่างกายคุณ
Peanut butter เนยถั่ว นางเอกหรือนางร้ายต่อร่างกายคุณ เมื่อก่อนตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นถึงก่อนหน้าไม่กี่ปี (ช่วงที่ลดความอ้วนอย่างงูๆปลาๆ ออกกำลังกายในใจและหวังจะผอม )
euphoria
เนยถั่วเพื่อสุขภาพ
เนยถั่วยี่ห้อไหนที่ทานแล้วดีต่อสุขภาพที่สุดครับ ซื้อยี่ห้อ jif ของอเมริกามาแล้วเห็นส่วนผสมถั่ว90% น้ำมันปลา1% และที่เหลือเกือบ10% มันคืออะไรครับไม่เห็นบอกเลยไม่
สมาชิกหมายเลข 705882
เนยถั่วยี่ห้อไหนในไทยอร่อยบ้างค่ะ
วันก่อนกิน peanut butter sandwich crackers ของบิชชินแล้วชอบเนยถั่วมาก แกะกินเฉพาะเนยถั่ว แล้วทิ้งหนมปัง เลยคิดว่านั้นซื้อเป็นขวดมากินดีกว่า รบกวนแนะนำด้วยจ้า มื
ชุดนอนลายจุด
อีกหนึ่งมื้อเช้า กับเมนูคลีนดีๆ ได้มาจากวันที่ 8 เดือน 8 | #หนูลีรีวิว 😍
✨💖 ล่าสุด วันที่ 8 เดือน 8 วาระช้อปปิ้งประจำเดือน #หนูลี ก็กดสั่งซื้อของมาเยอะแยะมากมาย 😊💕 และก็ไม่พลาด ที่จะหยิบของกินใหม่ๆใส่ตะกร้า เอามาทดลอง 😍🌿 😋✨ ด้ว
หนูลีรีวิว
เนยถั่วอัลมอนด์(Almond Butter-Homemade) ทำง่ายกว่าที่คิด สูตรเพื่อสุขภาพ
สวัสดีทุกๆคน จกขท กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล ขอนำเสนอวิธีการทำเนยถั่ว(อัลมอนด์) ไว้สำหรับทาขนมปังหรือกินเปล่าๆแทน energy ball ได้ ซึ่งขั้นตอนไม่ยุ่งยากและใช้เวลาไม
กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล
รวมมิตร idea อาหาร Healthy กว่า 10 กว่าเมนู : ใครว่าอาหาร Healthy น่าเบื่อ ลองมาดูค่ะ
สวัสดีค่า โหม่ยกลับมาอีกแล้ว กับเมนูอาหาร Healthy เก๋ๆ ไว้เป็นไอเดีย สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มมาลองทาน Healthy นะคะ หรือมองว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะน่าเบื่อ จืดชืดไม
นี่โหม่ยเอง
หากทานแคลลอรี่ไม่ถึง แต่พยายามทานอาหารที่มีคุณภาพ เน้นที่สารอาหาร จะโยโย่หรือระบบเผาผลาญช้าลงไหม
ปัจจุบัน weight 48 kg, fat 17%, muscle 38 kg เนื่องจากช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา บาลานซ์เวลาทานอาหารไม่ค่อยได้ งานเยอะขึ้นมาก ประชุมถี่ นัดคุยกับลูกค้าหลายที่ แทบไม่ได
สมาชิกหมายเลข 6545249
ลดน้ำหนัก สามารถกินของพวกนี้ได้มั้ยคะ
คือเราสูง171 หนัก60ค่ะ อยากลดนน ตอนนี้เราคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าถูกวิธีมั้ย ปกติช่วงเช้าเราจะทำเป็นเมนูไข่ๆไก่ๆอะค่ะ อาจจะผัดกะเพราอกไก่หมูสับบ้างไข่ต้มด้ว
สมาชิกหมายเลข 7499029
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 16
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เนยถั่วเป็นอาการคลีนจริงเหรอ?
ทำไมแคลอรี่มันเยอะมากคะ? ตกลงมันคืออาหารคลีนกินแล้วไม่อ้วนจริงหรือ?
ประเด็นคือชอบกินมาก กินเปล่าๆได้เลย แต่เห็นแคลอรี่แล้วไม่กลเากินเยอะเลยค่ะ