วันนี้วันสุดท้ายซื้อ 1 แถม 1 ของพิซซ่าจ้าวหนึ่ง จะรู้สึกเสียดายมากถ้าไม่ได้กิน เลยซื้อมา 2 ถาด แถมอีก 2 รวมเป็น 4 (แป้งบาง 2 แป้งหนา 2) ผมเลยกินไปอย่างละครึ่ง (หนา 1 บาง 1)กินคนเดียว ไม่รู้ว่ากี่แคลฯ

ตามนั้นครับ กี่แคลอรี่เอ่ย มี 4 ชิ้น ตกชิ้นละกี่แคลครับ

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ