มีวิธีห้ามใจไม่ให้กินมั้ยคะ

คือผมกำลังลดน้ำหนัก เวลาลดก็ไม่ได้อดอาหารแต่กินน้อยลง แต่พอเจอผัดกระเพราทีไรอดใจไม่ไหวต้องกินเยอะทุกที ต้องบอกไว้ก่อนว่าผมชอบกินผัดกระเพรามาก เวลาแม่ผัดทีไรอดใจไม่ไหวตลอดเลย จะทำไงดีครับ ห้ามใจตัวเองไ

ไอ เจ็บคอสามารถออกกำลังกายได้ไหมคะ ? ปกติเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด 5 วันต่อสัปดาห์ เพิ่งมาเป็นไข้หวัดกลัวอ้วนไปหว่าเดิม อยากออกกำลังกายมากแต่เหมือนสังขารจะไม่ไหว เราสามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้างคะ ? กรณ

เห็นแล้วอดใจไม่ไหวอะคับอยากจะรู้ว่าผิดมั้ยพอดีทำไปหลายครั้งแล้วรูปก็มีแต่เด็ดๆ

พนันออนไลน์ เข้าถึงเงินได้ง่าย สแกมเมอร์ หลอกลวงเงินในกระเป๋าได้ง่าย ช้อป ออนไลน์ เผลอช้อปง่ายๆ ถ้าเรายังใช้ธนาบัตรแบบเก่า คนไทยคง ไม่ต้องโดนหลอกกันขนาดนี้ เพราะแต่ก่อน ปล้นตู้ เอทีเอ็ม ก็เสียหาย แค่น

ทำไงดีเเม่เราตามใจมากอยากกินอะไรก็ได้กินจนพุงออกเเล้ว อีกใจนึงก็อยากลดเเต่อีกใจนึงเสียงดังกว่สค่ะเลยอดใจไม่ไหวต้องกินทุกครั้งเลยย เเม่ควรห้ามเราย้างสิเเม่่่่่่😂

สวัสดีค่ะเราอายุ 22 หนัก 96 สูง 158 เราเป็นคนชอบนอน นอนได้ตลอดเวลา นอนได้ทุกที่ ถึงเราจะนอนไวนอนหัวค่ำเราก็นอนตื่นสาย พอตื่นสายๆเราก็ยังนอนได้อีก พอว่างๆบ่ายเราก็นอน เรียกได้ว่าเราว่างตอนไหนเราก็นอนตอ

ขอเหตุผลที่ตัดสินใจซื้อวันนี้หน่อยครับ

แฟนเป็นจุกจิกมากกกกก เยอะไปหมดส้ะทุกอย่าง ห้ามโน่นห้ามนี่แต่ตัวเองกลับทำได้ทุกอย่าง จนเราเบื่อและรำคาญมากอยากเลิกแต่ไม่รู้จะบอกยังไง

ไก่ทอด1ชิ้น ข้าวเหนียวเกือบๆ 1จวัก TT รู้สึกผิดไปแล้วTT

ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดดนะ แต่ช่วงบนน้องอ้วนไขมันมากๆ ยิ่งทำภาพช้าตอนขึ้นตบคือพุงกระเพื่อมสุดๆ น้องคงต้องลดน้ำหนักแล้ว ไม่งั้นเข่ารับน้ำหนักไม่ไหวแน่นอน