ระหว่งแตงโมกับฝรั่ง

มีคนบอกว่า เอาเเตงโมไปให้ น่าจะปอกมาเลย เขาน่าจะกินง่าย( แต่ ผมว่า เขา อาจจจะระเเวง ไม่กล้ากิน กลัว ท้องเสีย ) บางคน บอกว่า เอาเเตงโม สองลูก มาทำเป็น พวงมาลัย ( คอน่าจะแข็งเเรง ) บางคนบอก เอาทุเรียน

เล่าย้อนไป 16 ปีตอนนั้นอายุ13 ปีช่วงเข้าวัยสาวก็อยากรักสวยรักงามบวกกับชอบโดนล้อว่าอ้วนก็เลยเริ่มต้นลดน้ำหนักช่วงลดน้ำหนักช่วงแรกเราลดน้ำหนักไปได้ 14 โลภายในไม่กี่เดือนโดยการกินน้อช่วงนั้นนก็อายุยังน้อ

4คนนี้ตอนเล่นละครช่อง7ใครสถานะไม่แน่ไม่นอนกว่ากันว่าเช่นนางเอกหลังข่าว นางเอกละครเย็น เล่นร้าย คู่รองหรือเป็นนางเอกคู่สอง

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรากำลังไดเอทอยู่แต่เป็นไดเอทไม่เครียดมาก ปกติชอบกินอาหารที่อ้วนๆแคลเยอะอย่าง Bakery,Fast foodแต่ถ้าเลือกกินแบบพอดี กับ กินพวกอาหาร Healthy ไขมันน้อย แต่กินเยอะๆมื้อหนักๆอันไหนอ้

คือเราเป็นคนชอบทานแกงกะหรี่มากกกกกกก โคโค่นี่โคตรของโปรด กินได้ทุกวัน จนตอนนั้นพี่เราทักว่า นี่อ้วนขึ้นปะ ชอบกินโคโค่หรอ รู้ป่าวว่ามันเิพ่มน้ำหนักเร็วมาก เราก็ไม่อะไร คิดว่ามันแซว ก้กินต่อไป จนเมื่อเร

ไม่ถ่ายหลายวันแล้วค่ะ ถ้ากินหมึกย่างไม้นึงถ่ายแน่นอนค่ะ พรุ่งนี้ เป็นคนธาตุแข็งมาก แต่กำลังไดเอทอยู่ ถ้ากินหมึกย่างจะอ้วนมั้ยคะ

เพื่อนๆลดน้ำหนักยังไงบ้างคะ คือควรกินไม่เกินกี่แคล แล้วออกกำลังยังไง อยากทราบนี่ด้วยค่ะ ว่ากินฟักทอง อ้วนไหม แตงโม แคนตาลูป ผลไม้อะไรกินไม่อ้วนบ้างคะ แล้ว ฟักทอง นี่คือสงสัยมากๆ ว่าอ้วนไหม