หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่งแตงโมกับฝรั่ง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ช่วงนี้กำลังไดเอทอยู่ค่ะ เลยอยากมาถามว่าระหว่างแตงโมกับฝรั่งแบบไหนทานลดน้ำหนักดีกว่า ในตู้เย็นมีเพียบตัดสินใจไม่ถูก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วอลล์ ไอซ์บอลล์ ไอศกรีมลูกกลมสุดคูล แตงโมมาแล้วจ้า
วอลล์ ไอซ์บอลล์ ไอศกรีมลูกกลมสุดคูล แตงโมมาแล้วจ้า แตงโมๆๆ ฟิลบิงซูก็มาเติมนมข้นหวานหน่อยใช่เลย 1 ซอง มี 5 ชิ้น กลมๆบอลล์ เป็นรสโตแมง แตงโม แบบหวานฉ่ำ หวานนำ หวานกำลังดี สดชื่นฉ่ำมาก ขนาดซองเล็กปุ๊
ปากกาดาว
**** ISAO มื้อกลางวัน และ ทอปปิ้งอะไรทาขนมปังปิ้งแล้วอ้วนน้อยที่สุด ****
1. Isao มื้อกลางวันมีอาหารที่เป็นเซตเมนู ข้าว ซุป เทมปุระ ทงคัตสึ ปลาย่าง อะไรจำพวกนี้มัั้ยคะ เคยทานเย็นมันไม่มี(หรือมีแต่เราไม่รู้555) 2. ไดเอทอยู่ค่ะ จะทานโฮลวีทปิ้งกับนมจืดบ่อย แต่บางวันก้อยากหาอะ
JaeJim
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้
สมาชิกหมายเลข 8679439
เมนูอาหารช่วงลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะอยากได้ไอเดียในการทำอาหารเพื่อคุมน้ำหนักค่ะ ปกติจะทานอะไรดีก็เป็นปัญหาโลกแตกอยู่แล้ว พอจะคุมอาหารยิ่งคิดไม่ออกเลยค่ะ ปกติเป็นคนทานรสจัดมาก แต่พอมาทานอาหารปรุงน้อยๆแล้วแอบทรมาน อยากได้ไอเดียอา
สมาชิกหมายเลข 7748165
มีอาหารอะไรที่กินแล้วสดชื่น มีชีวิตชีวา คลายร้อนดับร้อน ในช่วงที่อากาศร้อนๆพลังชีวิตบางเบาแบบนี้กันบ้างคะ
ในวันที่อากาศร้อนๆ แบบนี้ ถ้าพูดถึงอาหารที่จะช่วยดับร้อน คลายร้อน ทำให้สดชื่น มีชีวิตชีวา มีพลัง คุณนึกถึงอาหารอะไรกันบ้างคะ ไม่รู้ว่าปีที่แล้วทำไว้ดี หรือปีนี้ร้อนมาก อากาศร้อนๆ อากาศแบบนี้ จขกท. รู
สมาชิกหมายเลข 929079
" แตงโม " ถือว่าเป็นผลไม้เพื่อการลดน้ำหนักได้หรือเปล่า?
มีหลายคำแนะนำเพื่อการลดน้ำหนัก บอกว่า มื้อเย็นให้ งดแป้งแล้วหันมาทานผักผลไม้แทน แต่ควรเป็นผลไม้ที่ไม่หวานจัด เช่น ทุเรียน เงาะ ลำไย แต่ แตงโม ยังไม่ค่อยมีข้อมูลครับ ว่าจัดเป็นผลไม้ที่น้ำตาลเกินไปหรื
อมยิ้มสยาม
ผลไม้ลดน้ำหนัก
ถ้าจะพูดถึงความอ้วนนั้นก็ถือว่าเป็นตัวอันตรายที่สาว ๆ ไม่อยากอยู่ไกล้อยู่แล้วใช่ไหมค่ะ แต่ก็นะเมื่อถึงคราวที่ได้ทานก็ไม่ได้ลืมหูลืมตากันเลยทีเดียว พอน้ำหนักเพิ่มขึ้น เอาล่ะทีนี้ได้หาวิธีลดน้ำหนักกันให
สมาชิกหมายเลข 798915
อดีตสาวก ม้าบิน ขอคาราวะ การไม่ยอมแพ้ของ รันม่า ในการต่อสู้ จนมาถึงกว่าจะได้ใส่กางเกงแตงโม
จาก งาน แฟนมีต ที่ผ่านมา เสตจวันเกิดของ รันม่า ทำให้เราได้รู้ว่า การเข้ามาเส้นทาง ไอดอล ของเธอนั้น ช่างลำบาก ยากเย็น เหลือเกิน 1. ออ BNK รุ่น2 ไม่ผ่าน 2. ออ CGM รุ่น1 ผ่านแค่ รอบแรก 3. ออ BNK ร
สมาชิกหมายเลข 8805316
5 ผลไม้กินได้ช่วงกำลังไดเอท
5 ผลไม้กินได้ช่วงกำลังไดเอท เชื่อว่าตอนนี้การทานผลไม้เองก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่รักสุขภาพ และชื่นชอบในการดูแลตนเอง แต่ผลไม้ก็มีหลายประเภทที่เราต้องระวังในการทาน เพราะไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 1375262
ลดน้ำหนักอย่างไร ไม่ให้ครอบครัวรู้
คือเราตั้งใจจะลดน้ำหนักค่ะ แต่ส่วนตัวนน.เราไม่มากอยู่แล้วค่ะ สรุปก็คือเราไม่ได้อ้วนค่ะ แค่ไม่อยากให้นน.มากไปกว่านี้ แต่ครอบครัวชอบพ่ไปทานของอ้วนๆทั้งนั้นเลยค่ะ ซึ่งเป็นของโปรดเราด้วย เราพยายามหาวิธีทา
สมาชิกหมายเลข 6580644
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่งแตงโมกับฝรั่ง