หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดมีผลมากน้อยขนาดไหนคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
ทำอาหาร
อยา่งกรุ๊ป O ให้กินเนื้อเยอะๆเพราะย่อยง่ายและให้เลี่ยงข้าวโอ้ต แคนตาลูป ถั่วต่างๆ ซึ่งแทบจะเป็นอาหารหลักของคนกินคลีนเลยค่ะ เลยสงสัยว่ามีผลมากมั้ยคะเพราะช่วงนี้ก้พยายามเลี้ยงเนื้อสัตว์ใหญ่อยู่ค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับสุขภาพดีจากการทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด
การเลือกทานอาหารนั้น ต้องเลือกทานให้เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง วันนี้เรามีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆมาฝากสำหรับการเลือกทานอาหารให้ตรงกับกรุ๊ปเลือดตัวเอง หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการทานอาหารให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือ
สมาชิกหมายเลข 6088663
ทานอาหารให้เหมาะกับกร๊ปเลือด O จ้า
กรุ๊ป O High Protein ปัญหาของคนเลือดกรุ๊ปนี้คือ กระเพาะมีความเป็นกรดสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อได้ดีกว่าเลือดกรุ๊ปอื่น แต่ระบบการเผาผลาญไม่ค่อยดี ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ไม่ค่อยคงที่ จึงทำให้อ้วนง่าย ตาม
สมาชิกหมายเลข 1520638
สรุปและฟันประเด็น เรื่อง "อาหารและกรุ๊ปเลือด" ครับผม
จริงๆ หลายๆ ท่านน่าจะทราบกันแล้วสำหรับเรื่องนี้ล่ะครับ แต่ผมเอง ขออนุญาตสรุปลงมาอีกที สำหรับประเด็น "อาหารตามกรุ๊ปเลือด" หรือประเภท "กรุ๊ปเลือดนี้ ห้ามกินไอ้นี่ไอ้นั่น" "กรุ
sukikung
ซาชิมิ ทูน่า 🍣🍱แบบบ่มเชื้อรา กล้าทานกันมั้ยคะ
"Koji-Aged Tuna" หรือการบ่มปลาทูน่าด้วยเชื้อราโคจิ (Aspergillus oryzae) ซึ่งกำลังเป็นเทคนิคที่ได้รับความสนใจในวงการซาซิมิระดับไฮเอนด์ครับ นี่คือรายละเอียดว่ามันคืออะไรและทำไมถึงต้องทำให้ขึ้น
Lady_Simplicity
[TripNote] ลุงเล้า Ep.524: ทำข้าวต้มเครื่อง ใส่เลือดหมูก้อน,ตับหมู,กระดูกหมู
วันจันทร์ที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 18:56 น. ข้าวต้มเครื่องคือเมนูข้าวต้มที่นำข้าวสารมาต้มแยกและใส่เครื้องที่ต้มโดยใส่เนื้อสัตว์และเครื่องปรุงต่างๆ ก็ต้มแยกข้าว กับ เครื่องต่างๆ จะทำให้เวล
หนมลุง
รวมเมนูอาหารที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด
กรุ๊ปเลือดไหนกินอะไรแล้วดี มีทฤษฎีหนึ่งของ Dr.Perer J.D'Adammo แพทย์ทางเลือกจากสหรัฐอเมริกา อ้างว่า แต่ละกรุ๊ปเลือดมีแอนติเจนและแอนติบอดี้ต่างกัน ทำให้ร่างกายมีความส
Pantip Check-in
นักโภชนาการลิสต์ให้ อาหาร 6 หมู่ ลดน้ำหนักได้ไม่ต้องพึ่งยา หาง่ายจากซูเปอร์มาร์เก็ต
อยากลดน้ำหนัก นักโภชนาการแนะนำอาหาร 6 หมวดหมู่ หาได้ง่ายจากซูเปอร์มาร์เก็ต โดยไม่ต้องพึ่งยาราคาแพงแถมเสี่ยงแม้จะมีผู้ใช้ยาลดน้ำหนักในสหราชอาณาจักรประมาณ 1.5 ล้านคนเพื่อหวังลดน้ำหนัก แต่นักโภชนากา
สมาชิกหมายเลข 5462727
เตือน 5 อาหารไม่ควรทานคู่กาแฟ มีแต่เสีย สุขภาพแย่ กระเพาะพัง เสี่ยงโรคหัวใจ
ใครชอบดื่มกาแฟควรรู้ เตือน 5 อาหารไม่ควรทานคู่กาแฟ มีแต่เสีย สุขภาพแย่ กระเพาะพัง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมที่สุดในโลก มีผู้คนหลายล้านคนดื่มกาแฟทุกวันเพื่อเพิ่มความ
parn 256
ทำไมกินอิ่มแล้วง่วง?
หลายคนคงเคยมีประสบการณ์แบบเดียวกัน เมื่อเพิ่งกินข้าวอิ่ม ๆ โดยเฉพาะมื้อกลางวันได้ไม่นาน ก็รู้สึกหนังตาหนักขึ้น สมองตื้อ ร่างกายเหมือนจะเข้าสู่โหมดหลับทันที อาการนี้เรียกว่า “Food Coma” หรื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
5 อาหารเจ เติมเต็มสารอาหารสำคัญของคนทำงาน
นับถอยหลังเหลืออีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็จะเข้าสู่ “เทศกาลเจ” หลายคนตั้งใจละเว้นเนื้อสัตว์เพื่อชำระจิตใจ รวมทั้งเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน แต่รู้ไหมว่า…การกินเจโดยไม่วางแผน อาจทำให้ร่
Pum Connect
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดมีผลมากน้อยขนาดไหนคะ