ลดน้ำหนักด้วย "คาร์บีบ๊อกสีเหลือง" ใครเคยกินบ้างค่ะ?

สวัสดีครับ มีเรื่องรบกวนขอคำแนะนำอีกแล้วครับ อย่าว่ากันนะครับ มีที่นี่เป็นที่พึ่งเดียว ^^" คือช่วงที่ผมคุมน้ำหนัก 2 สัปดาห์แรก ผมลงไปประมาณ 2 กิโล แต่จู่ๆผ่านไป 2 วัน น้ำหนักขึ้นมา 1 กิโล ตอนนั้

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ กระทู้คำถาม เมื่อก่อนหนัก55หน้าก็เต็มๆดี ตอนนี้หนัก60 หน้ากลับตอบลง มีวิธีไหนทำให้หน้ามีน้ำมีนวลไหมคะ

เวลาที่เรากินวิตามินซีแล้วทำไมรู้สึกอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้น3-4กิโลตลอดเลย สังเกตุตัวเองพอหยุดกินน้ำหนักก็ลดลงมาปกติ มีใครกินแล้วอ้วนแบบเราบ้างค่ะ แล้วมียี่ห้อไหนที่กินแล้วไม่อ้วนบ้างค่ะ

พวกคุณคิดยังไงคับที่มีแฟน สูงเท่ากับหรือสูงมากกว่าไม่กี่เซน ในการใช้ชีวิตด้วยกันหรือออกเดท พอดีว่าเป็นคนที่สูง160 แล้วอีกไม่นานนี้จะมีไปออกเดทครั้งแรกกับคนคุยที่ยังไม่เคยเจอกันเลย55555 (คุยมาสัปดาห์เด

สวัสดีครับ ผมมีข้อสงสัย พอดีเพื่อนผมตั้งเป้าว่าอยากลดน้ำหนักให้ได้ 5 กิโลภายใน 20 วันอะครับ ผมอ่านกระทู้ในนี้บ่อยๆเลยเข้าใจว่าลดน้ำหนักลง 5 กิโลในระยะเวลาเท่านี้มันทำได้ยาก ถึงทำได้มันจะไม่ดีต่อสุขภ

ผมพึ่งปั่นจักรยานลดน้ำหนักได้ 7 สัปดาห์ ปั่นที่สนามฟ้า อาทิตย์ล่ะ 2-3 วัน มีวันพัก แล้วก็วันเวทเทรนนิ่ง ช่วงแรกลงแค่สัปดาห์ครึ่งกิโล ต่อมาก็เป็นสัปดาห์ละหนึ่งกิโล ล่าสุดเป็นสัปดาห์ล่ะ 2 กิโลแล้วครับ อ

อย่าแนะนำให้กินของมันๆ เลี่ยนๆ เำพราะก็ชอบทานอยู่แล้ว (รู้ค่ะว่าไม่ดี) แต่ชอบกิน พวกกะทิๆ เคยได้ยินคนพูดว่า ถ้าเราหายใจไม่ ถูกต้องกินอย่างไร ก็ไม่อ้วนจริงหรือไม่ เคยได้ยินกันไหมเพื่อนๆ แล้วจะต้องทำอย

คือ เข้าเรื่องเลย ตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ น้ำหนัก 68 กิโล อยากลดซัก 10 กิโล แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จึงอยากพึ่งอาหารเสริมลดน้ำหนัก ขอคำแนะนำหน่อย ว่าเรากินดีมั้ย แล้วกินยี่ห้ออะไรดี