▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การออกกำลังกายหลายเซ็ทท่าเดิมๆเห็นผลดีกว่าเปลี่ยนท่าไหม?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ มันเผาผลาญได้ดีกว่ามั้ยคะหรือว่าไม่เกี่ยว
สมาชิกหมายเลข 7443620
ปั่นจักรยานแล้วน้ำหนักลดลงอาทิตย์ล่ะ 2 กิโล ถือว่าผิดปกติมั้ยครับ
ปล.เมื่อ 12 ปีที่แล้ว เคยอ้วนมาก แล้วปั่นจักรยานจนลดได้ เกือบ 40 กิโล แต่ใช้เวลาไปเกือบ 11 เดือน แล้วปั่นทุกวันแบบไม่พักด้วย