เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายควรเริ่มจากอะไร

เพิ่งเริ่มออกกำลังกายอะคะ เลยอยากรู้ว่าควรจะเริ่มจาการbulk ก่อนหรือคาร์ดิโอก่อนหรอคะ อันที่จริงก้เคยออกกำลังกายมาบ้างเเล้วแหละคะแต่ว่าก้หยุดไปนานตอนนั้นที่ออกกำลังกายก้เล่นๆหยุดๆก้เลยไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่แต่คราวนี้เอาจริงละฮึบบpompom
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1553855

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่