▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ต้องการลดความอ้วนและเล่น ฟิสเนสไปด้วย ควรทานอะไรดี
แต่ไม่เอาอาหารเสริมลดน้ำหนัก เนื่องจากตอนนี้ระบบเผาผลาญเสียหายมาก
เพราะอายุ 24 แต่วัดแล้ว ระบบเผาผลาญ เท่าคนอายุ 35 เจ็บปวดมาก
ขอวิธีธรรมชาติและให้ระบบ เผาผลาญกลับเป็นเด็กอีกครั้ง
ตอนนี้คิดจะงดอาหารเย็นร่วมด้วย
สูง 178 หนัก 104 อายุ 24
ขอบคุณล่วงหน้าครับ