อยากลดน้ำหนัก มีเวลา สองเดือน หนัก 75 สูง 157 YY

คือเราอ้วนมากๆแล้วอยากลดน่ะค่ะมีใครพอจะตอบคำถามของเราได้มั้ยคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ :3

ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นเยอะมากเลยใครมีวิธีการลดบ้าง?

กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ อยากทราบว่าถั่วขาวในซอสมะเขือเทศทำให้อ้วนไหมคะ

ผิวเเตกลายทำไงดีคะ

ตอนนี้ผมอายุ13อยากทราบว่าลดน้ำหนักหรือลดไขมันหน้าอกหรือนมและก็หน้าท้องต้นขาครับเป็นคนสูง165น้ำหนัก67อยากรุ้ว่าลดอาหารแบบไหนออกกำลังดายยังไงครับตอนนี้ปิดเทอมครับ💖