กระท้อนผลไม้สุดโปรดของใครหลายคนเพราะนอกจากจะกินสดอร่อยแล้ว รสชาติยังเฉพาะตัวนำไปทำของหวานก็สดชื่น ของคาวก็แซ่บหลาย พร้อมประโยชน์มากมายที่คุณต้องรู้! กระท้อน ผลไม้เขตร้อน ในฤดูฝน มีถิ่นกำเนิดบริเว

ตั้งใจจะลดน้ำหนักเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่วันก็รู้สึกหิวบ่อย เหนื่อยง่าย หัวเบลอ แล้วก็กลับมากินขนมเหมือนเดิม เพราะน้ำตาลเล่นงานแบบไม่รู้ตัว! จริง ๆ เราไม่ต้องตัดน้ำตาลแบบสุดโต่งจนเครียด แค่เลี่ยงอาหา