หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครยกเวทจนมือเป็นแบบนี้บ้างมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ตามรูปเลยครับ
ของจริงมันแดงดำด้านกว่าในรูปเยอะเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มือด้าน จากการยกเวท รักษายังไง
ผมยกเวท จนมือมีรอยด้าน แบบแข็ง ๆ ที่ฝ่ามือทั้ง 2 ข้าง อยากจะทำให้มันกลับมานุ่มเป็นปกติ ต้องรักษาด้วยวิธีไหนครับ เวลาไปติดต่องาน บางทีมันต้องมีการจับมือทักทายกัน
Kris Evans
มีถุงมือฟิตเนสยี่ห้ออะไรทนและถนอมมือมั่งครับ
ผมใช้มาหลายยี่ห้อ Adidas ,Nike,Reebok,Valeo,Harbinger จบที่ Schiek มือยังพองอย่างที่เห็น ตอนลอกหนังออกน้ำตาจิไหล
ทองใบ
........จะทำยังงัยดีมือด้านจากการเล่นเวทและเครื่องเล่นต่างๆ
กำลังลดนํ้าหนักค่ะ เล่นเวทและเครื่องเล่นต่างๆ ตอนแรกๆไม่ได้ใส่ถุงมือเล่น หลังๆถึงใส่ แต่มือก็ยังด้าน เป็นปุ่มแข็งๆ บริเวณฝ่ามือตรงโคนนิ้ว ทาครีมก็ไม่ดีขึ้น ก็ยั
สมาชิกหมายเลข 725139
หนักใจมากค่ะ เกิดมาเป็นผู้หญิงมือด้าน
อายุ 22 ปีค่ะ เป็นผู้หญิงรูปร่างผอมบาง ตั้งแต่จำความได้ ตอนเด็กๆ ก็รู้สึกว่ามือตัวเองไม่นุ่มเหมือนคนอื่น เคยลองไปจับๆ ของเพื่อนดูตั้งแต่สมัยประถม ก็รู้สึกมันสาก
สามปอยซูงิ
กระดูกหลัง(ล่าง)แบบนี้ปรกติมั้ยครับ (มีรูป)
กระดูกหลังส่วนล่างมีลักษณะโปนออกมาตามรูป แบบนี้ปรกติมั้ยครับ ปล เป็น สว วัยเกษียณครับ #แก้ไขข้อความ#
wang98
spinbike มี gadget อะไรให้เอามาติดเล่นบ้างมั้ยครับ
แบบพวกนับระยะทางหรือนับแคลลอรี่ ไม่ได้ตามวงการgadgetออกกำลังกายเลย เลยเดี๋ยวนี้มีอะไรให้เล่นบ้าง ได้แต่ปั่นเร็วช้าตามจังหวะเซ็ตเพลงที่จัดไว้เอง
สมาชิกหมายเลข 1092458
ทำไงให้สูงครับ
ตามหัวข้อเลยครับ รายละเอียดส่วนตัวผม ผมอายุ 17 สูง 171-172 น้ำหนัก 71 ครับ กลัวจะไม่สูงขึ้นแล้วอ่ะครับ เพราะ ช่วงอายุ 14-15 และ 15-16 ผมสูงขึ้นปีละ5เซน แต่ปีนี้
สมาชิกหมายเลข 7226742
เวลายกเวทต้องเกร็งส่วนที่จะเล่นไหมครับ
ผมพึ่งเริ่มออกกำลังครับ
สมาชิกหมายเลข 7516300
แอปออกกำลังกาย
ผมอยากรู้ว่าถ้าออกกำลังกายตามแอปใน Play Store มันจะได้จริงมั้ยครับ มีใครออกกำลังกายตามแอป มาแชร์ความคิดเห็นหน่อยครับ ถ้าออกแล้วมันเสียเวลาจะไม่ออกตามครับ พวกแอป
สมาชิกหมายเลข 6051987
ไม่มีเงินซื้อโปรตีนกินครับ ผมกินนมถั่วเหลืองงาดำวันล้ะ 3 กล่องพร้อมเนื้อสัตว์จะพอมั้ยครับกับการยกเวท
ไม่มีเงินซื้อโปรตีนกินครับ ผมกินนมถั่วเหลืองงาดำวันล้ะ 3 กล่องพร้อมเนื้อสัตว์จะพอมั้ยครับกับการยกเวท
สมาชิกหมายเลข 1399168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครยกเวทจนมือเป็นแบบนี้บ้างมั้ยครับ
ของจริงมันแดงดำด้านกว่าในรูปเยอะเลยครับ