กาแฟเนเจอกิฟกินเเล้วช่วยลดน้ำหนัก?

น้ำหนักลดบ้างไหม ผิวดีขึ้นไหม

เรื่อง…ตลกร้าย เราอายุ 29 ปี เป็นเด็กต่างจังหวัด รูปร่างท้วมๆ ไม่ถึงกับอ้วนมาก น้ำหนัก 60 kg ถ้าช่วงไหนกินหนัก น้ำหนักก็จะปาไป 61-62 kg น้ำหนักสูงสุดของเราอยู่ที่ประมาณ 63 kg ส่วนสูง 160 cm BM

จากการเผยแพร่ข่าวประเทศเยอรมันตรวจพบสารไซบูทามีนในกาแฟลดน้ำหนักจากประเทศไทยนั้น ศูนย์ทดสอบนิตยสารฉลาดซื้อ จึงขอเตือนผู้บริโภคในไทยให้ระมัดระวังในการเลือกซื้อกาแฟลดน้ำหนักอันเนื่องจากความเสี่ยงต่อสารต้

เออ พอดีผมพึ่งซื้อ BERNA 100ของ เนเจอกิฟมาลองกินดูอ่ะครับ ว่ามันลดน้ำหนักได้พอตัวรึป่าว ผมเลยลองกินไป 1กล่องเเล้ว เหมือนจะลดมาเเค่ 1-2โลเอง เเต่ผมก็ควบคุมการกินเเละ ออกกำลังกายด้วย ผมว่าอยากลองผสม เม็

คือหนูเป็นคนผอมมากค่ะะสูง160หนัก38กิโลเองพี่ๆมีวิทีแนะนำหรือมีวิตามินมั้ยยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงที่มีเป็น PCOS ทำให้ต้องกินยาคุมตลอด และเป็นเด็กอ้วนตั้งแต่เด็ก เราน้ำหนัก89 สูง 178 ส่วนตัวอ้วนง่ายลดยาก เราเลยออกกำลังกายควบไปกับการคุมอาหารไปด้วยเพราะรู้ตัวว่าอ้วนง่าย แค่แต

มีใครต้องทำงานตั้งแต่เช้า มื้อเช้า กินแต่กาแฟดำ ไม่ใส่น้ำตาล บ้างคะ ? เราทำงานออฟฟิศ เริ่มตั้งแต่ 9 โมง เราอยากจะเริ่มต้นทำ IF 16/8 โดยจะเริ่มกินอาหารตอน 11.00 น. อยากถามชาวออฟฟิศ ที่เริ่มทำงานเช้าแ

คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเพราะการบ้านเยอะ แต่ก็ ไม่ค่อยเข้าใจร่า