หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยานอนหลับสำหรับคุณคืออะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ผมเป็นคนนอนหลับยาก ตั้งแต่ค้นพบ The Shock อาการที่ว่าก็บรรเทาลง
จนต้องฟังก่อนนอนไม่ว่าจะกลางวัน กลางคืน บางเรื่องฟังเป็นอาทิตย์กว่าจะจบ
แล้วเพื่อนๆล่ะครับ อะไรคือยานอนหลับสำหรับคุณ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ????
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่
สมาชิกหมายเลข 6063346
นอนไม่หลับ
ผมอายุ 30 นอนกลางคืนยังไงก็ไม่หลับ กลางวันก็หลับแป๊ปเดียว แล้วก็เพลีย กลางวัน ไม่อยากกินยาใช้ยานอนหลับ สวดมนต์ก็แล้ว ฟังเทศฟังธรรมก็แล้ว พึ่งจะเป็น 3-4วัน ทรมาน จะหลับก็ช่วง ตี5ตื่น8
สมาชิกหมายเลข 6651073
เป็นโรค bipolar นอนผิดเวลา มีวิธีแก้ไหม กินยานอนหลับยังไงก็ไม่หาย
เป็น bipolar ครับ แล้วนอนไม่หลับ ชอบนอนตอนเช้ากลางวันประมาณ 6โมงเช้า แทนตอนกลางคืน นอนตอนกลางคืนไม่ได้เลย ผิดเวลาไปหมด กินยานอนหลับ ยังไงก็ไม่หลับ สมองตื่นตลอดเวลา กระสับกระส่าย ต้องหาอะไรทำ รู้สึกเหม
Girls' Generation
🌨️เสียงฝนตกกล่อมนอนจริงเหรอ ใครฟังเสียงฝนแล้วรู้สึกหลับสบาย ผ่อนคลายสมอง บ้าง หรือชอบเพลงกล่อมนอนมากกว่าครับ
พายุ ไต้ฝุ่นลูกใหม่“รากาซา” กำลังจะมาแล้ววว ช่วงก่อนหน้านี้ก็ ฝนตกชุก มาก หลายท่านก็จะชอบเสียงฝนตกกล่อมนอน แล้วคุณล่ะครับฝนตกกลางคืน ชอบกันไหมเคลิ้มหลับสบายรึเปล่าครับ ดูแลสุขภาพ
double two
นอนไม่หลับ
คือเราเป็นคนที่นอนตอนกลางคืนไม่หลับเลยค่ะเวลากลางวันเลยพยายามบังคับตัวเอง ไม่ให้นอน เพื่อที่จะไว้นอนกลางคืนเพราะเรากลัวว่าถ้าเรานอนกลางวันเยอะจะทำให้เรานอนกลางคืนไม่หลับอีก เลยอดนอนกลางวันไว้นอนกลางคื
สมาชิกหมายเลข 1638942
"หมอแอร์" ถูกจับ! หลังแอบอ้างคลินิก 11 แห่ง สั่งซื้อ "ยานอนหลับ" Xanax ไม่ใช่ยาเสียสาว
10 มิถุนายน 2568 - วันนี้ กระทรวงสาธารณสุข และตำรวจปราบปรามยาเสพติด (ปส.) บุกเข้าจับกุม พ.ต.อ.พญ.อัญชุลี เพ็ชรรัตน์ หรือ "หมอแอร์" แพทย์หญิงคนดังประจำโรงพยาบาลตำรวจ นักแสดง และอดีตรองโฆษกสำน
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
เราคืออะไร? ลุงหวีด บัวเผื่อน
เราคืออะไร? ลุงหวีด บัวเผื่อน ข้าพเจ้าเริ่มเข้าใจเรื่องของขันธ์ ๕ ว่าไม่ใช่ตัวของเรา “แล้วเราคืออะไรล่ะ” เมื่อมีคําถามดังนี้ จิตก็เริ่มสงสัยและค้นหา ความจริง ข้าพเจ้ามาค้นหาและค้นคว้าอยู่
สมาชิกหมายเลข 2748147
เปิดสาเหตุนอนหลับยาก! กลางวันง่วง กลางคืนตื่นตัว
เปิดสาเหตุนอนหลับยาก! กลางวันง่วง กลางคืนตื่นตัว ช่วงนี้ก็กลับเข้าสู่โหมดทำงานกันจริงจังแล้ว ใครที่เพิ่งกลับมาจากทริปเที่ยวก็อาจจะมีอาการอยากหยุดต่อ ยิ่งไปกว่านั้นอาจจะส่งผลกับสุข
สมาชิกหมายเลข 1375262
นอนไม่หลับ
แม่อายุ58 นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว กินยานอนหลับก็ไม่หลับ ควรทำอย่างไรดีค่ะ หาหมอ หมอให้ยามาก็ยังไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 8953422
9 มิ.ย.หมอแอร์ โพสต์พุธนี้ 2ทุ่ม ไลฟ์สดคุยกับหมอแอร์ เจอกันนะคะ 10 มิ.ย. บุกจับหมอแอร์ แอบอ้าง11คลินิก สั่งซื้อยาเสียสาว
9 มิ.ย. 68 หมอแอร์ โพสต์FBวันพุธนี้ 2 ทุ่ม มาคุยกับหมอแอร์ใน “หน่วยกู้ใจ” Live เจอกันนะคะ วันพุธนี้ 2 ทุ่ม มาคุยกับหมอแอร์ใน “หน่วยกู้ใจ” Live เจอกันนะคะ ช็อก ! ตร.-สธ.บุกจ
An.mkII
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยานอนหลับสำหรับคุณคืออะไร
จนต้องฟังก่อนนอนไม่ว่าจะกลางวัน กลางคืน บางเรื่องฟังเป็นอาทิตย์กว่าจะจบ
แล้วเพื่อนๆล่ะครับ อะไรคือยานอนหลับสำหรับคุณ