หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ จะมาง่วงตอนกลางวัน มียาบำรุงร่างกายอะไรบ้างที่ช่วยให้นอนหลับสบาย หาง่าย ราคาไม่แพงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
เนื้องจากผมทำงานประจำเช้า จะรู้สึกชอบง่วงนอนตอนกลางวัน กลางคืนจะหลับๆ ตื่นๆ บางทีนอนหลับ 3 ทุ่ม ตื่น 5 ทุ่ม บางทีนอนไม่หลับ จะมาหลับ ตี1 ตี2 พอจะบอกสาเหตุ มียารักษาหรือบำรุงร่างกาย ที่หาง่ายราคาไม่แพง...ช่วยตอบที
ยกเว้น(ยานอนหลับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับตอนกลางคืนทำยังไงดีค่ะ ?
จะง่วงและหลับประมานตี5-7โมงเช้าทุกวันเลยค่ะ แล้วก็ตื่นช่วงบ่ายๆเกือบเย็น สาเหตุคงจะมาจากการเที่ยว เมื่อก่อนดิฉันเป็นคนเที่ยวกลางคืนทุกวันติดกัน7-8ปี จนกระทั่งมีสามีถึงเลิกเที่ยว (คุณสาไม่ได้ขอนะคะ เลิ
สมาชิกหมายเลข 3673576
นอนหลับไป2วัน ผิดปกติมั้ยคะ
เกริ่นก่อนว่าเราเป็นคนทำงานหนักนะคะ งานจะเป็นงานที่ใช้ร่างกายหนัก ไม่เป็นเวลา นอนเช้าบ้าง เที่ยงบ้าง บ่ายบ้าง คือตารางชีวิตพังค่ะพูดง่ายๆ อาทิตย์ก่อนไม่ได้หยุดเลย มีงานเช้าเย็นดึก ได้นอนวันละ3-4ชม. บา
สมาชิกหมายเลข 7192200
นอนครบ...แต่ยังง่วง? เปิด 13 เช็กลิสต์ ตัวการทำพลังงานตก เพลียตกตลอดวัน
นอนครบแต่ยังง่วง? ไขปริศนา 13 ปัจจัยทำพลังงานตก เพลียตลอดวัน.หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์แบบเดียวกัน นอนครบ 7 - 8 ชั่วโมง แต่ตื่นเช้ามากลับยังรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีแรง สมองไม่ปลอดโปร่ง จนต้องพึ่งกาแฟหลายแก
WintryWinds
รบกวนช่วยแนะนำวิธีแก้นิสัยขี้เซาแบบหายขาดถาวารหน่อยค่ะ
คือเจ้าของกระทู้ก็เป็นนักศึกษา(ปี2 อายุ20)เรียนภาคปกติเวลากลางวันตามปกตินี่แหละค่ะ และเจ้าของกระทู้เป็นคนขี้เซามากกกก(เป็นมานานแล้ว) ไม่รู้เป็นเพราะนิสัย เพราะความเคยชินหรืออะไร แต่คือมันบั่นทอนเวลาใน
just me a girl
ใครเป็นโรคนอนไม่หลับหลายปีแล้วหายบ้างคะ แนะนำที่รักษาหรือยาหน่อยค่ะ
เป็นมาหลายปี3-4ปีต้องทานยานอนหลับค่ะ. เป็นหลังหมดประจำเดือน1ปี ทรมานมากค่ะ กลางวันง่วงแต่ไม่หลับเลยค่ะ กลางคืนนอนได้ไม่กี่ชั่วโมง ใครมีประสบการณ์รักษาที่ไหนหาย คชจ แพงมั้ย รบกวนแช์หน่อยค่ะ.
สมาชิกหมายเลข 8246096
หมอโอ๊ค เตือน10สัญญาณอันตราย มะเร็ง ที่มาตอนกลางคืน มักถูกมองข้าม หากพบอาการอย่าละเลย นำเรื่องราวสุขภาพมาเตือนให้ใส่ใจ
นำเรื่องราวสุขภาพมาเตือนให้ใส่ใจดูแลรู้เท่าทันโรคร้ายได้ โดย เพจ หมอโอ๊ค DoctorSixpack หรือ นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ โพสต์ข้อความว่า “10 สัญญาณ อันตราย มะเร็ง ตอนกลางคืน หากมี อย่าละเลย ไปตรวจ!&rdq
ต้นโพธิ์ต้นไทร
มีใครเป็นมั้ยครับ เวลาง่วงนอนตอนกลางวัน มันง่วงจนแทบฝืนไม่ได้ แต่พอถึงเวลานอนตอนกลางคืนกลับไม่ง่วงเลย
ผมรู้สึกมานานล่ะครับ เวลาง่วงๆตอนกลางวัน ไม่ว่าจะนั่งทำงานอยู่ หรืออยู่บ้านในวันหยุดก็ตาม มันจะง่วงมากๆ ถ้าได้หลับตาซักพักก็จะหลับสนิทไปเลย (แต่ก็ไม่ได้ปล่อยหลับทุกครั้งนะครับ กลัวนอนไม่หลับตอนกลางคืน
ปลาทองน้อยตากล๊มกลม
นอนไม่หลับ
คือเราเป็นคนที่นอนตอนกลางคืนไม่หลับเลยค่ะเวลากลางวันเลยพยายามบังคับตัวเอง ไม่ให้นอน เพื่อที่จะไว้นอนกลางคืนเพราะเรากลัวว่าถ้าเรานอนกลางวันเยอะจะทำให้เรานอนกลางคืนไม่หลับอีก เลยอดนอนกลางวันไว้นอนกลางคื
สมาชิกหมายเลข 1638942
ง่วงอย่างหนักตอนเที่ยงวันเกิดจากอะไรครับ
จะเป็นแทบทุกวัน เวลานอนปรกติประมาณสี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน เวลาตื่นหกโมงเช้า เจ็ดโมงทานข้าวเช้า แปดโมงดื่มกาแฟ สิบเอ็ดโมงเริ่มง่วง ไปล้างหน้าก็ไม่หาย สิบเอ็ดโมงครึ่งง่วงหนักมึนเลย ช่วงนี้เวลาลุกจะหน้ามืดด
I love Alpha
ลูกงอแงตอนกลางคืน ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ เป็นเพราะอะไรค่ะ?
ลูกเรา 2 เดือน 19 วันค่ะ ตอนกลางวันจะกินนอนปกติ ไม่งอแง แต่พอดึกๆสักสี่ห้าทุ่มจะเริ่มง่วงแต่ไม่ยอมหลับ ร้องไห้ตลอด บางวันถึงตีสี่ นมก็กินทุกสองชั่วโมงปกติ แพมเพิสก็ไม่ชื้น จับอุ้มพาดบ่าก็แล้ว กล่อมทุก
สมาชิกหมายเลข 6520791
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ จะมาง่วงตอนกลางวัน มียาบำรุงร่างกายอะไรบ้างที่ช่วยให้นอนหลับสบาย หาง่าย ราคาไม่แพงบ้างครับ
ยกเว้น(ยานอนหลับ)