▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
เต้นแอโรบิกตอนกลางคืนมีผลเสียไหม
แล้วช่วงนี้เพื่อนๆและพ่อแม่ก็ทักว่าเราอ้วนขึ้นรึเปล่า เราก็รู้สึกอย่างนั้นนะ
เอวเราเริ่มเผละ มีพุง ขาเริ่มใหญ่ หน้าดูอวบๆ
เราเลยอยากจะออกกำลังกายคะ เพราะว่าไม่ไหวกับหุ่นตัวเองล่ะ
คือมีเวลาว่างแค่ช่วงกลางคืนแค่นั้นอ่า