เต้นแอโรบิกตอนกลางคืนมีผลเสียไหม

คือเราต้องตื่นไปทำงานแต่เช้ากว่าจะหลับถึงบ้านก็ทุ่มนึงแล้วค่ะ
แล้วช่วงนี้เพื่อนๆและพ่อแม่ก็ทักว่าเราอ้วนขึ้นรึเปล่า เราก็รู้สึกอย่างนั้นนะ
เอวเราเริ่มเผละ มีพุง ขาเริ่มใหญ่ หน้าดูอวบๆ
เราเลยอยากจะออกกำลังกายคะ เพราะว่าไม่ไหวกับหุ่นตัวเองล่ะ
คือมีเวลาว่างแค่ช่วงกลางคืนแค่นั้นอ่า