หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอฟันธงเลยค่ะ ตอนเย็นๆกินอะไรที่ไม่อ้วนดีคะ ตอนนี้ลดความอ้วนอยู่ค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
พอไม่ได้กินข้าวเย็นก็ท้องโหวงๆค่ะ ทรมานมากก ปกติกินนมถั่วเหลืองตอนเย็นค่ะ
เเต่เเป๊บเดียว ก็หิวอีกเเล้ว TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ติดไบท์ยกฟันเมื่อไหร่จะเคี้ยวข้าวได้ปกติ
ติดที่ยกฟันมาวันแรกทรมานมากทั้งใส่เชนทั้งใส่ไบท์ กินอะไรไม่ได้เลยเจ็บปวดไปทั้งฟัน ฟันก็ขบกันอะไรไม่ได้เลยขนาดเศษหมูในโจ๊กยังได้เลย ทรมานไม่ไหวแล้ว ปกติประมาณกี่วันกันหรอคะถึงจะหายเจ็บปวดถึงจะเคี้ยวข้า
สมาชิกหมายเลข 8316125
มีวิธีสังเกตรักว่างลูกหิวจริงกับoverfeedingไหมคะ
ช่วงนี้สับสนมากเลยค่ะ ระหว่างลูกหิวจริงๆกับoverfeedingเปอดดูดูท้องก็เหมือนจะใหญ่ แต่ก็ยังเอามือเข้าปากนี้แสดงว่าหิวจริงไหมคะ บางทีคิดว่าเป็นoverfeedingเลยไม่ให้กินนม แิบสงสารมากกลัวว่าจะหิวจริง มีวิธี
สมาชิกหมายเลข 5926594
ดื่มนมจืดหรือนมถั่วเหลืองแล้วทานยาพาราได้ไหมคะ รู้สึกยังอิ่มท้องไม่ค่อยหิวข้าวเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7663669
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
มีใครเคยมีอาการแบบนี้ไหมคะ แน่นอก หายใจไม่อิ่ม เจ็บจี๊ดที่อกขวา
ทุกคนคะ มีใครเคยเป็นไหม แสบร้อน บางที่ก็ อกขวา บางทีก็แสบอกซ้าย บางทีก็แสบหน้าท้อง และที่สำคัญ แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม อยากเลอ แต่ไม่ได้เป็ฉเฉพาะหลังกินข้าวนะคะ เป็นตลอด3วันแล้ว และเจ็บอกขวาจี๊ดๆ ทรมา
สมาชิกหมายเลข 8995001
แมวอายุ2เดือนอ้วกเป็นสีน้ำตาลเป็นอะไรไหม??
ก่อนหน้านี้แมวของเรากินนมปกติกินแต่นมอยู่2วันและวันต่อมาไม่ยอมกินอะไรเลยนอนทั้งวันเปลี่ยนชามข้าวให้แล้วทำทุกอย่างแล้วน้องก็ไม่ยอมกินจนวันต่อมาน้องยอมกินนิดๆหน่อยๆเมื่อ2วันที่ผ่านมาน้องกินและมีอาการอ้ว
สมาชิกหมายเลข 8976429
ทำไมหิวบ่อยจัง?😭😭ท้องร้อง?!!
คือเราต้องไปร.ร. เราก็ตื่นมาเเปรงฟันต่างๆจนเสร็จ เเล้วไปกินข้าวกับปลากระป๋องดื่มนมถั่วเหลือง เเละเดินออกจากบ้านไปขึ้นรถบัสพอถึงร.ร. คาบเเรกไม่เปนไรคาบต่อไปคือหิวเเล้วว คือมันหิวจนท้องร้องเเละไม่ไช่เเค
สมาชิกหมายเลข 6298228
นมถั่วเหลืองผงดอยคำ เอาไปทำอะไรกินได้บ้าง
ผมสั่งมาเอาไว้ชงกับน้ำร้อนกินเวลาหิวๆ ช่วงบ่ายๆ ไม่อยากจะกินของหนักๆ มันก็อยู่ท้องดี แต่ปัญหาคือสั่งมาเป็นแพค 3ถุง ดูแววแล้วหมดอายุปีหน้าไม่น่าจะทัน แค่ถุงเดียวไม่ได้กินทุกวัน บางวันรีบๆ ก็ลืม เอามัน
สมาชิกหมายเลข 2927047
โรคกระเพาะ หิวกลางดึกควรทานอะไรครับ?
เป็นโรคประจำตัวไปแล้วครับ คือผมนอนดึกบ่อยมาก ตีสี่ตีห้า (เกือบเช้า =_=) แล้วกลางดึกก็จะหิวอะครับ ก็มีทานข้าวบ้าง ผลคือวันต่อมาแน่นท้องมาก ลมในท้องเยอะสุดๆ เลยอยากทราบว่าถ้าหิวตอนกลางคืนขึ้นมาจริงๆ แบ
adewrty
กินข้าวเช้า-ข้าวกลางวันอะไรให้ไม่อ้วนดีคะ?
สมาชิกหมายเลข 6659714
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอฟันธงเลยค่ะ ตอนเย็นๆกินอะไรที่ไม่อ้วนดีคะ ตอนนี้ลดความอ้วนอยู่ค่ะ
เเต่เเป๊บเดียว ก็หิวอีกเเล้ว TT