ผมคิดซาลาเปาหมูสับไข่เค็มกับกาแฟ ผมจะอ้วนไหมครับ

การรับประทานขนมจีบซาลาเปาทุกเช้าในทุก ๆ วัน อาจดูเหมือนเป็นเรื่องปกติสำหรับหลายคน เพราะเป็นอาหารที่หาซื้อง่าย สะดวก และอร่อย แต่หากพิจารณาด้านโภชนาการ ขนมจีบและซาลาเปาจัดอยู่ในกลุ่ม “อาหาร

คนรักสุขภาพอยากทานซาลาเปาใส้อะไร ลักษณะหรือคุณสมบัติแบบไหนคะ กำลังสนใจจะทำซาลาเปาสำหรับ  โรคเบาหวาน  ค่ะ ตอนนี้กำลังจะพัฒนาสูตรแป้งให้มี ดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าสูตรปกติ แต่ยังไม่รู้เลยว่าจ

คือเราสูง171 หนัก60ค่ะ อยากลดนน ตอนนี้เราคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าถูกวิธีมั้ย ปกติช่วงเช้าเราจะทำเป็นเมนูไข่ๆไก่ๆอะค่ะ อาจจะผัดกะเพราอกไก่หมูสับบ้างไข่ต้มด้วย หรือไม่ก็ผัดสุกี้สันในไก่ หรือไม่ก็สัน

ช่วงนี้เกิดสงสัยครับว่าปัจจัยอะไรทำให้ไม่อ้วน คือเมื่อก่อนช่วงม.3-4 ผมกินแล้วอ้วนง่ายมากครับ น้ำหนักขึ้นลงง่าย ตีราว 70 หลังขึ้นม.5 เหมือนหุ่นมันคงตัว กินหมูกรอบหมูกระทะช่วงเย็นก็แน่นท้อง ตื่นมาหุ่นก็

เนื่องจากอยากทานซาลาเปาหมูสับไข่เค็มมาก วิธีที่ง่ายที่สุด คือ มุ่งไปที่ร้านสะดวกซื้อหน้าปากซอย ไปสะดุดตากับซอง "จัมโบ้บิ๊กเปา หมูสับไข่เค็ม" ... กลับมาถึงบ้านจะกินให้หนำใจ เปิดซองออกมา

ใครกำลังมองหาร้านติ่มซำอร่อย ๆ บรรยากาศดี ๆ ในย่านรามอินทรา ต้องมาลอง ฅ.แซ่เจ็ง ติ่มซำ คาเฟ่ ร้านน้องใหม่ไฟแรงที่เพิ่งเปิดได้ไม่นานใน ซอยรามอินทรา 19 แยก 14 (หรือตามข้อมูลเดิมคือ รามอินทรา 21 แยก 14)