หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อน เล่น สอน ฟิตเนส โทนี่ เขาตาโล เนินพลับหวาน พัทยา ครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
คืออยากจะลด นน และเพิ่มกล้ามเนื้ออ่าครับ แต่เล่นไม่เป็น ต้องการ เพื่อน และคนแนะนำ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำร้านอินเตอร์เน็ตในพัทยาหน่อยค่ะ
จำเป็นต้องใช้คอมในการทำงานค่ะ ใครอยู่พัทยาช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ที่ไหนก็ได้ในพัทยาแต่จะดีมากถ้าอยู่แถวเขาน้อย เนินพลับหวาน เขาตาโล ขอความกรุณาด้วยนะคะ จำเป็นมากจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 2968840
ทาวน์เฮาส์ ,บ้านเดี่ยวให้เช่าพัทยาโซนตะวันออก แถวไหนราคา 5000-7000 บาทบ้างครับ
พอดีอยากทราบราคาเช่า แถวๆพัทยา เนินพลับหวาน , เขาน้อย , เขาตาโล, สยามคันทรี เช่ากันที่ราคาเท่าไหร่ พอดีมีงบรายจ่าย 5000-7000 ต่อเดือน แต่เห็นประกาศในเน็ตราคาแพงเกินไป ไม่ไหว เลยอยากขอคำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2365501
ขอความช่วยเหลือหน่อยค่ะ เรื่องหาที่พักซอยเนินพลับหวาน พัทยาค่ะ
จะย้ายไปทำงานที่พัทยากลางค่ะ รบกวนขอความช่วยเหลือ ใครที่รู้จักห้องพักซอยเนินพลับหวานช่วยแนะนำห้องหน่อยค่ะ ขอราคาประมาณ 2000-2500 เฉพาะค่าห้อง มีใครแนะนำได้บ้างค่ะ เพราะเงินเดือนไม่เยอะค่ะ อยากได้ร
สมาชิกหมายเลข 1500205
ในพัทยายังมีบ่อตกปลาที่ไหนอยู่บ้างครับ
พอดีเพื่อนจะมาจากนิวซีแลนด์มาอยู่เดือนนึงมันชอบตกปลาน้ำจึด ไรแบบนี้แล้วมันจะสอนผมตกปลาด้วยครับเลยหาที่ตกปลาอยู่ครับ เลง ๆไว้ มีดังนี้ พัทยา ฟิชชื่งปารค์ไม่ทราบว่าปิดไปหรือยัง ปลายฝันฟิชชิ่งปารค ซอยเ
สมาชิกหมายเลข 4738762
กินอย่างไรให้ฟิตเเละกล้ามใหญ่
1. กินโปรตีนให้เพียงพอ กินโปรตีนประมาณ 1.6 - 2.2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน เพื่อช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แหล่งโปรตีน: อกไก่, ปลาแซลมอน, ไข่, เต้าหู้ 2. เพิ่มแคลอรี่เพื่อสร้างกล้าม เพิ่มแคลอรี่ประ
สมาชิกหมายเลข 8948951
กินน้อยแล้วทำไมยังคุมเบาหวานไม่อยู่? ระวังพลาดแบบนี้ไม่รู้ตัว
หลายคนเข้าใจแบบนี้เลยครับ“เป็นเบาหวาน = ต้องกินให้น้อยที่สุด”บางคนถึงขั้นลดอาหารแบบหักดิบ หิวก็ยอม เพราะคิดว่ายิ่งกินน้อย น้ำตาลยิ่งดีแต่ความจริงคือ…กินน้อยเกินไป ไม่ได้แปลว่าดีเสมอ
parn 256
รถตู้เฉลิมไทยไปพัทยา
พอดีเราจองโรงแรมดิไอคอนเพลสแอทพลับหวานที่พัทยาอยากทราบว่าถ้าขึ้นรถตู้เฉลิมไทยไปพัทยาต้องบอกจุดลงเขาตรงไหนดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8504255
ชอบกินเกาลัด ญี่ปุ่นหรือจีนค่ะ
วันก่อนที่ไปเยาวราช ไปกินสาคูต้มผิวส้ม แล้วก็ยังเดินไปท่าเรือราชวงค์ ข้ามฝากเรือไปท่าดินแดง เพื่อกินโบ๊กเกี้ย ระหว่างทางที่เดินตัดถนน ผ่านร้านเกาลัดคั่ว เจอคนขายให้ชิม ไอ้จะไม่ซื้อก็ยังไงอยู่ แล้วก็ต
กัมบอล
ทุกเมนู 40฿ แอบแซ่บที่เนินพลับหวาน
พูดถึงความแซ่บ และถูก ร้านนี้ได้อยู่ นักท่องเที่ยวน้อยคนนักที่จะรู้จัก เพราะมันอยู่ในซอยลึก คนท่องเที่ยวส่วนมากเข้าไปไม่ถึง มีบ้างประปราย แต่ส่วนใหญ่เป็นคนพื้นที่ ร้านนี้อยู่ในซอยเนินพลับหวาน สหรือสุข
pencilroad
อาหารเสริมแบบชงสำหรับคนทำงาน แบรนด์ไหนดี?
ต้องการอาหารเสริมแบบที่ราคาโอเค ขออร่อยๆครับ (แรงบันดาลใจเกิดจากความอยากกินของอร่อย 555+) บำรุงสายตา กล้ามเนื้อ หรือส่วนอื่นๆครับ เป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่อยากดูแลด้านอื่นด้วย
สมาชิกหมายเลข 1290486
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อน เล่น สอน ฟิตเนส โทนี่ เขาตาโล เนินพลับหวาน พัทยา ครับ
ขอบคุณครับ