▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เป็นคนผอมมากครับ อยากเพิ่ม นน. เพิ่มกล้าม ให้ตัวเอง
ปกติใช้ชีวิตอยู่หอพักครับ ตื่นเช้าไปเรียน 8.30 น. เลิกเรียน 17.00 น. ครับ เวลาว่างพอมีบ้าง(งานในคณะค่อนข้างหนักน่ะครับ)
เลยอยากได้ วิธีเล่น กล้ามที่หอพัก แบบง่ายๆแต่ได้ผลน่ะครับ